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前列腺癌預防方法主要有生活干預、飲食調整、定期篩查和藥物預防。
1、生活干預:保持健康生活方式有助于降低風(fēng)險,包括規律運動(dòng)、控制體重和避免久坐。
2、飲食調整:增加蔬菜水果攝入,限制紅肉和高脂食物,適量補充番茄紅素和維生素E。
3、定期篩查:50歲以上男性建議定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢,高危人群可提前篩查。
4、藥物預防:高危人群可在醫生指導下使用非那雄胺、度他雄胺等藥物,須嚴格評估獲益與風(fēng)險。
結合健康飲食與生活習慣,定期體檢有助于早期發(fā)現病變,具體預防措施應咨詢(xún)專(zhuān)科醫生。
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