指導意見(jiàn)：隆胸手術(shù)后需要靜養幾日，不能隨意運動(dòng)，需要強迫體位。具體來(lái)說(shuō)，可以按照下面的方式進(jìn)行護理和恢復：1、飲食禁忌隆胸手術(shù)后不能吃辛辣刺激的食物，禁止吸煙，不能飲酒。2、服藥止痛術(shù)后會(huì )有疼痛和輕微腫脹，3天左右即可好轉，按時(shí)服藥，腫脹會(huì )逐步消退。3、活動(dòng)限制術(shù)后手臂盡可能不要上舉，必要的時(shí)候可以將手臂固定在胸部，睡覺(jué)應半臥，強迫體位可以避免假體移位。3天內即可正?；顒?dòng)，一周左右即可行動(dòng)如常。術(shù)后一個(gè)月內避免提重物，術(shù)后2周內不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)，否則可能造成假體移位。4、佩戴文胸術(shù)后應佩戴定型文胸，不能佩戴一般文胸，以防假體變形。5、適量運動(dòng)拆線(xiàn)后應該進(jìn)行乳部的局部按摩。一月后可以做一些簡(jiǎn)單的抬舉臂動(dòng)作，可以有效預防筋膜攣縮，促進(jìn)乳房外形塑造和穩定。6、按時(shí)復診隆胸后的恢復要遵醫囑，并且注意觀(guān)察，出現問(wèn)題及時(shí)復診。術(shù)后早期乳房略有硬化或泛紅，屬于正?，F象，半年后會(huì )逐步消退。