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耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)聲治療、藥物干預、手術(shù)修復等方式緩解。
1、噪音暴露長(cháng)期接觸高分貝噪音可能導致內耳毛細胞損傷，表現為持續性高頻耳鳴。建議遠離噪音環(huán)境并使用白噪音掩蔽，嚴重者可遵醫囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、倍他司汀等改善微循環(huán)藥物。
2、耳垢栓塞外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜會(huì )引起悶脹型耳鳴，常伴聽(tīng)力下降。需由醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)耳道沖洗，避免自行掏耳，可短期使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹。
3、中耳炎咽鼓管功能障礙導致的中耳積液可能引發(fā)低頻搏動(dòng)性耳鳴，多伴耳悶痛。需用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，急性期可配合阿莫西林克拉維酸鉀抗感染。
4、梅尼埃病內淋巴積水引發(fā)的耳鳴多為波動(dòng)性，伴隨眩暈和耳聾。急性期可用地塞米松鼓室注射，長(cháng)期管理需限制鈉鹽攝入并服用利尿劑氫氯噻嗪。
日常避免咖啡因和酒精攝入，保證充足睡眠，突發(fā)雙側耳鳴或伴隨神經(jīng)系統癥狀需立即就診。
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