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睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、精神壓力、牙齒咬合異常、胃腸道疾病等原因引起，可通過(guò)心理疏導、咬合板治療、藥物干預等方式緩解。
1、遺傳因素部分磨牙癥患者存在家族遺傳傾向，可能與中樞神經(jīng)系統多巴胺功能異常有關(guān)。建議家長(cháng)觀(guān)察兒童期是否有類(lèi)似表現，成人患者可通過(guò)放松訓練緩解癥狀。
2、精神壓力焦慮抑郁等情緒問(wèn)題會(huì )導致夜間咀嚼肌過(guò)度活動(dòng)。表現為晨起面部酸脹，可進(jìn)行心理咨詢(xún)或短期使用阿普唑侖、帕羅西汀、氟哌噻噸美利曲辛等抗焦慮藥物。
3、牙齒咬合齲齒缺失或假牙不適可能引發(fā)異常咬合反射。常伴隨牙齒敏感，需口腔科進(jìn)行咬合調整或制作丙烯酸樹(shù)脂咬合板。
4、胃腸病變胃食管反流或腸道寄生蟲(chóng)可能通過(guò)神經(jīng)反射誘發(fā)磨牙。多伴有反酸腹痛，需治療原發(fā)病如使用奧美拉唑、阿苯達唑、多潘立酮等藥物。
避免睡前攝入咖啡因，進(jìn)行下頜肌肉熱敷按摩，長(cháng)期磨牙者建議口腔科評估牙齒磨損情況。
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