土豆粉的熱量高嗎,適合減肥吃嗎

土豆粉熱量不高，適合減肥食用。食用后增加飽腹感且脂...

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

每天跑步5公里能減肥嗎

每天跑步5公里可以減肥，長(cháng)期堅持效果明顯，分解脂肪...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

減肥可以吃的水果有哪些

減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等，這些水...

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

兩個(gè)月能減肥多少斤

兩個(gè)月內減肥效果取決于采取的減肥方式，控制飲食與運...

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

青汁怎么喝減肥最有效

青汁無(wú)法直接減肥，但有助于促進(jìn)消化和排便。若想有效...

林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院

熱敷肚子可以減肥嗎

熱敷肚子并不能減肥，其主要作用是保暖。想要有效減肥...

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

剖腹產(chǎn)多久可以運動(dòng)減肥

剖腹產(chǎn)術(shù)后運動(dòng)減肥時(shí)間因人而異，一般建議在產(chǎn)后6...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

豬肝熱量高嗎減肥能吃嗎

豬肝熱量較高，含有脂肪和維生素等營(yíng)養成分，適合減肥...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

生姜和紅糖怎么減肥

生姜和紅糖并不能直接用于減肥，因為它們無(wú)法有效減少...

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

吃蒸紅薯是增肥的還是減肥的?

吃蒸紅薯有助于減肥而非增肥，因其能促進(jìn)腸蠕動(dòng)并提高...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

蕎麥面皮減肥期間可以吃嗎

蕎麥面皮減肥期間可以適當吃。減肥還需注意飲食均衡和積極運動(dòng)，這樣才能比較好的達到減肥的目的；從中醫角度來(lái)說(shuō)，氣虛和陽(yáng)虛的...

過(guò)于肥胖怎么減肥不損害身體

過(guò)于肥胖可以通過(guò)飲食療法、運動(dòng)療法、中藥調理、代謝手術(shù)、心理行為療法等方法來(lái)減肥，以減少熱量攝入和增加能量消耗，從而達到...

出汗越多減肥效果越好嗎

出汗越多并不直接等同于減肥效果越好。減肥的核心在于消耗的熱量是否超過(guò)攝入的熱量，而出汗主要是通過(guò)蒸發(fā)散熱來(lái)調節體溫，并不...

洋蔥加花椒煮能減肥嗎

洋蔥加花椒一起煮目前無(wú)臨床研究顯示有減肥的作用，洋蔥和花椒屬于食材類(lèi)，不屬于藥物，沒(méi)有藥效作用。洋蔥屬于蔬菜類(lèi)，其在日常...

減肥雌激素低導致閉經(jīng)

減肥雌激素低導致閉經(jīng)可能與體重下降過(guò)快、營(yíng)養不良、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等風(fēng)險因素有關(guān)。1.體重下降?...

減肥會(huì )導致白帶異常

減肥可能會(huì )導致白帶異常，特別是通過(guò)極端方式減肥時(shí)，容易引發(fā)體內激素水平的紊亂。女性的白帶是身體健康的“晴雨表”，它會(huì )隨著(zhù)...

拔罐減肥不封罐可以嗎

拔罐減肥可以選擇不封罐，但效果和適用性可能會(huì )有所不同。不封罐的拔罐方法主要通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )和穴位促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，但其效果...

大便拉出來(lái)有油是減肥嗎

大便中帶油并不是減肥的表現，這通常提示消化系統可能存在異常，常見(jiàn)原因包括脂肪吸收不良、胰腺疾病、膽囊功能異?；蚰c道感染等...

節食減肥導致內膜薄閉經(jīng)

節食減肥如果導致內膜變薄或閉經(jīng)，需要及時(shí)就醫，可能存在健康風(fēng)險。過(guò)度節食會(huì )對身體造成一系列不良影響，包括對生殖健康的損害...

刮油比較狠的四種減肥蔬菜

刮油最狠的四種減肥蔬菜主要包括冬瓜、西紅柿、黃瓜和生菜。這四種蔬菜以其獨特的營(yíng)養特性和對減肥的積極作用，成為了眾多減肥人...

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內耳性眩暈、神經(jīng)系統等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預治療等方法進(jìn)行解決。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內膜病變、凝血異常。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

蜂蜜與痛風(fēng)的關(guān)系：醫生揭秘，這些禁忌你必須知道

聽(tīng)說(shuō)有人把蜂蜜水當“痛風(fēng)克星”猛灌？別急著(zhù)往杯子里倒糖漿！這層甜蜜關(guān)系可能比偶像劇還狗血——你以為的“養生助攻”，搞不好...

每天一杯咖啡，糖尿病風(fēng)險降一半？醫生解答五大爭議

聽(tīng)說(shuō)咖啡能防糖尿??？朋友圈里隔三差五就有人轉發(fā)“每天一杯咖啡，糖尿病風(fēng)險降一半”的帖子，配上冒著(zhù)熱氣的咖啡杯表情包?？赊D...

用嘴和用心的愛(ài)，差別大到驚人

冬日的清晨，玻璃窗上結著(zhù)冰花，哈一口氣就能畫(huà)出愛(ài)心。這種溫暖的小動(dòng)作，和親.密關(guān)系里的“愛(ài)的表達”異曲同工——有人習慣用??...

蒲公英泡水別亂喝！醫生曝出2類(lèi)人禁忌，趕緊自查

最.近發(fā)現朋友圈里刮起一陣“蒲公英養生風(fēng)”，路邊挖的野草轉眼成了保溫杯里的新寵。這朵毛茸茸的小黃花確實(shí)藏著(zhù)不少營(yíng)養密碼，但...

腎不好尿液先知道！警惕3個(gè)危險信號，做好2點(diǎn)保腎無(wú)憂(yōu)

最.近有沒(méi)有發(fā)現自己的尿液顏色不太對勁？早上起床第一泡尿居然像濃茶？別急著(zhù)劃走，你的腎臟可能正在發(fā)射求.救信號！尿液堪稱(chēng)人??...

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