醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉干爆皮可通過加強(qiáng)保濕、修復(fù)屏障、避免刺激、就醫(yī)治療等方式緩解。該癥狀通常由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏等原因引起。

  1、加強(qiáng)保濕

  使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，每日多次涂抹。避免含酒精的護(hù)膚品，選擇溫和的乳霜質(zhì)地產(chǎn)品。

  2、修復(fù)屏障

  減少洗臉次數(shù)，水溫控制在37℃以下。可短期使用含角鯊?fù)榈男迯?fù)類產(chǎn)品，幫助重建皮脂膜。

  3、避免刺激

  暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品和功效型護(hù)膚品。外出時(shí)做好物理防曬，減少空調(diào)直吹。

  4、就醫(yī)治療

  若伴隨紅腫瘙癢，可能與特應(yīng)性皮炎或銀屑病有關(guān)，需使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物。

  日?？稍黾尤聂~、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免過熱洗澡。持續(xù)兩周無改善建議皮膚科排查病因。