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糖尿病前期不算糖尿病,屬于血糖異常但未達到糖尿病診斷標準的中間狀態(tài),主要風(fēng)險因素有肥胖、缺乏運動(dòng)、家族史、年齡增長(cháng)。
1、定義差異糖尿病前期指空腹血糖受損或糖耐量異常,尚未達到糖尿病診斷閾值;糖尿病需滿(mǎn)足空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L或糖化血紅蛋白超過(guò)6.5%。
2、干預措施糖尿病前期可通過(guò)生活方式逆轉,包括減重和增加運動(dòng);糖尿病需長(cháng)期藥物控制,常用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。
3、并發(fā)癥風(fēng)險糖尿病前期并發(fā)癥概率較低,可能出現微血管損傷;糖尿病易引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病等靶器官損害。
4、監測頻率糖尿病前期建議每6個(gè)月復查血糖;糖尿病患者需每月監測血糖并定期評估并發(fā)癥。
糖尿病前期人群應控制精制碳水攝入,每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng),定期監測血糖變化。
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