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月經(jīng)量增多可通過(guò)飲食調節、中藥調理、激素治療、手術(shù)治療等方式實(shí)現。月經(jīng)量少可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。
1、飲食調節增加富含鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等，有助于改善貧血狀態(tài)；適量食用紅棗、桂圓等溫補食材可促進(jìn)氣血運行。
2、中藥調理當歸、益母草等中藥具有活血調經(jīng)作用，需在中醫師指導下配伍使用。常見(jiàn)中成藥包括八珍益母丸、烏雞白鳳丸、定坤丹等。
3、激素治療雌孕激素序貫療法可促進(jìn)子宮內膜增生，常用藥物有戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，需嚴格遵醫囑調整用藥方案。
4、手術(shù)治療對于宮腔粘連導致的月經(jīng)量過(guò)少，需行宮腔鏡粘連分離術(shù)；子宮內膜息肉或肌瘤可選擇宮腔鏡下電切術(shù)。
建議月經(jīng)異常持續3個(gè)月以上時(shí)及時(shí)就診婦科，排查病因前避免自行服用活血藥物，日常保持規律作息和適度運動(dòng)。
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