孕期感冒鼻塞喉嚨痛怎么緩解

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問(wèn)題描述：孕期感冒鼻塞喉嚨痛怎么緩解

醫(yī)生回答(1)

馬曉斌

主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

指導(dǎo)意見(jiàn)：
孕期感冒鼻塞喉嚨痛可通過(guò)飲用溫水、吸入蒸汽、鹽水漱口、抬高枕頭等方式緩解，通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、飲用溫水
每天少量多次飲用溫水有助于保持咽喉濕潤(rùn)，緩解喉嚨痛和鼻黏膜干燥癥狀。避免咖啡因飲料，水溫不宜超過(guò)六十度。
2、吸入蒸汽
用四十度左右熱水蒸氣熏蒸鼻腔十分鐘，可稀釋鼻腔分泌物改善鼻塞?？墒褂眉訚衿骶S持百分之五十左右室內(nèi)濕度。
3、鹽水漱口
每日三次用溫鹽水漱口能減輕咽喉腫脹疼痛。每?jī)砂俸辽郎厮砑佣耸雏}，漱口后無(wú)須清水二次清潔。
4、抬高枕頭
睡眠時(shí)墊高十五度能減少鼻腔充血導(dǎo)致的鼻塞。選擇記憶棉材質(zhì)護(hù)頸枕，避免過(guò)高導(dǎo)致頸椎不適。
孕期出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)三十八度五或癥狀持續(xù)三天未緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)婦產(chǎn)科就診，日常注意補(bǔ)充維生素C含量高的新鮮水果。

感冒鼻塞孕期感冒喉嚨痛

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