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腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、藥物鎮(zhèn)痛、物理牽引、手術(shù)減壓等方式治療。腰椎間盤突出癥通常由長期負(fù)重、姿勢不當(dāng)、椎間盤退變、外力損傷等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床平臥,避免腰部彎曲或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,減輕椎間盤壓力。
2、藥物鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,神經(jīng)營養(yǎng)藥甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù),嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多等鎮(zhèn)痛藥。
3、物理牽引通過機(jī)械力擴(kuò)大椎間隙,減輕髓核壓迫,需由康復(fù)師操作,常見有骨盆牽引、三維電腦牽引等方式。
4、手術(shù)減壓保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時(shí),可選擇椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、開放椎板切除減壓術(shù)等術(shù)式。
日常應(yīng)避免久坐彎腰,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,控制體重減少腰椎負(fù)荷,牽引治療須在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
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