來源:博禾知道
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嘴邊反復長痘痘可通過調(diào)整飲食、保持清潔、藥物治療、醫(yī)美干預等方式改善,通常與皮脂分泌過多、細菌感染、激素波動、毛囊角化異常等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入,避免辛辣刺激食物誘發(fā)皮脂腺分泌,增加維生素B族和鋅元素攝入有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝。
2、保持清潔使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障,清潔后及時使用無油保濕產(chǎn)品維持水油平衡。
3、藥物治療細菌感染可外用夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠,角化異??蛇x用阿達帕林凝膠,嚴重炎癥需口服多西環(huán)素。
4、醫(yī)美干預頑固性痘痘可考慮紅藍光治療抑制痤瘡丙酸桿菌,化學換膚改善毛囊角化,需在專業(yè)機構(gòu)進行操作。
避免用手擠壓痘痘,選擇無酒精成分的護膚品,月經(jīng)期前注意加強護理,持續(xù)不緩解建議皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
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