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蓮子具有養(yǎng)心安神的作用。心悸、睡眠紊亂及脾胃虛弱，...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

48歲女人失眠吃什么藥好

女人睡眠深度應(yīng)該：1.養(yǎng)成按時(shí)睡眠，按時(shí)起床的習(xí)慣...

李昕洲 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

大腦神經(jīng)興奮失眠吃什么藥？

腦神經(jīng)不好睡覺(jué)深度能夠服食一些安神補(bǔ)腦的中成藥。嚴(yán)...

賈玲 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院

更年期失眠吃什么中成藥

在卵巢功能衰退前后處因因此更年期，這種時(shí)期體內(nèi)的激...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

陰血虧虛失眠吃什么中成藥

依據(jù)供應(yīng)的問(wèn)題考慮，您現(xiàn)階段長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睡覺(jué)深度，這...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肝火旺失眠吃什么食物可以降肝火

肝火旺失眠可以通過(guò)食用菊花茶、芹菜和綠豆等食物來(lái)降肝火，同時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣和情緒管理也很重要。肝火旺多與情緒波動(dòng)、飲食不當(dāng)...

哺乳期失眠吃什么調(diào)理最快

哺乳期失眠可以通過(guò)調(diào)整飲食和改善生活習(xí)慣來(lái)緩解，建議攝入富含色氨酸、鎂和維生素B6的食物，如牛奶、香蕉和燕麥。哺乳期失眠多?...

女人愛(ài)失眠吃什么可以讓睡眠更好

改善女性失眠問(wèn)題，可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)促進(jìn)睡眠，如攝入富含色氨酸、鎂和維生素B6的食物。飲食中適量增加香蕉、牛奶和燕麥等食物?...

肝火引起失眠吃什么藥

肝火引起的失眠可以通過(guò)服用疏肝理氣、清熱瀉火、助眠的藥物來(lái)緩解，建議使用具有中藥成分的藥物，如龍膽瀉肝丸、逍遙丸、安神補(bǔ)...

失眠吃什么食物能改善睡眠

失眠可以通過(guò)攝入富含色氨酸、鎂、鈣和維生素B6的食物來(lái)改善睡眠質(zhì)量。牛奶、香蕉、燕麥、杏仁和蜂蜜等食物有助于促進(jìn)褪黑激素的?...

失眠吃什么中藥調(diào)理好男性

失眠的男性在中藥調(diào)理上可以考慮酸棗仁、柏子仁等中藥，但具體用藥需根據(jù)個(gè)體情況在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。中藥雖有調(diào)理作用，但...

治失眠吃什么食物比較好?

治療失眠可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)改善，推薦的食物包括牛奶、香蕉、燕麥等。這些食物富含色氨酸、鎂、維生素B6等成分，有助于促進(jìn)睡眠?...

失眠吃什么?六大飲食緩解治療你的失眠

失眠可通過(guò)特定飲食調(diào)節(jié)改善，推薦牛奶、香蕉、小米等6類助眠食物。這些食物含色氨酸、鎂或褪黑素等成分，能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能。1 ...

失眠吃什么中藥效果最好

失眠可選擇酸棗仁、柏子仁、夜交藤等中藥調(diào)理，具體需結(jié)合證型選用。1、酸棗仁：酸棗仁歸心肝經(jīng)，擅長(zhǎng)養(yǎng)心安神，對(duì)心肝血虛型失眠效果顯著。經(jīng)典用法為酸棗仁15克搗碎煎湯，或配伍知母、茯苓制成酸棗仁湯?，F(xiàn)代研究表明其含皂苷類成分...

女性失眠吃什么改善失眠的食

女性失眠可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，攝入富含色氨酸、鎂和維生素B族的食物來(lái)改善。色氨酸有助于合成褪黑素和血清素，鎂能放松肌肉和??...

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn)，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

脖子上長(zhǎng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(zhǎng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

醫(yī)生提醒：跟癌癥病人一起吃飯，一定要注意3件事，別馬虎！

飯桌上熱氣騰騰的火鍋咕嘟作響，隔壁桌阿姨給化療中的老伴夾了塊辣牛肉，這個(gè)看似溫馨的場(chǎng)景卻讓醫(yī)生眉頭緊鎖。和癌癥患者共餐時(shí)...

玉米是胰腺癌抑制劑？忠告：若想胰腺健康，這2物可多吃一些

金燦燦的玉米總讓人聯(lián)想到陽(yáng)光的味道，但你可能不知道，這顆顆飽滿的谷物正在悄悄上演一場(chǎng)"胰腺保衛(wèi)戰(zhàn)"。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)玉米中藏著一?...

吃粗糧能降血糖？提醒：這3種粗糧不建議吃，趕緊轉(zhuǎn)給家人看

聽(tīng)說(shuō)隔壁張阿姨最.近血糖有點(diǎn)高，醫(yī)生建議她多吃點(diǎn)粗糧。她興沖沖買了一大堆回家，結(jié)果血糖不降反升。這到底是怎么回事？難道粗??...

女人轉(zhuǎn)運(yùn)必看！這3個(gè)方法比改命更有效

聽(tīng)說(shuō)最.近星座運(yùn)勢(shì)又更新了？先別急著轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉，真正能讓人生開掛的"轉(zhuǎn)運(yùn)秘訣"可能就藏在你的日常生活里。那些看似玄學(xué)的運(yùn)氣好壞...

64歲大爺突發(fā)腦血栓離世，提醒：冬天再冷，也不要做這4件事

窗外寒風(fēng)呼嘯，熱騰騰的火鍋咕嘟作響，64歲的張叔卻再也沒(méi)能舉起筷子。凌晨那通急救電話讓全家慌了神——突發(fā)腦血栓，連搶.救的機(jī)...

晚上睡覺(jué)總愛(ài)醒，醒后睡不著？醫(yī)生教你一招解決，助你一夜好眠

凌晨三點(diǎn)，手機(jī)屏幕的藍(lán)光映著一張疲憊的臉——這已經(jīng)是本周第四次在深夜莫名清醒了。翻來(lái)覆去數(shù)到第287只羊時(shí)，天邊已經(jīng)泛起魚肚...

雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的加速器，保護(hù)甲狀腺，忌口4物，多做3件事

聽(tīng)說(shuō)雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的"加速器"？嚇得.手里的煎蛋差點(diǎn)掉地上！先別急著把雞蛋打入冷宮，咱們得用科學(xué)眼光拆解這個(gè)說(shuō)法。甲狀腺作...

女人對(duì)你冷淡的兩種態(tài)度，占一個(gè)就放手吧

你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況：明明之前還聊得火熱，突然對(duì)方回復(fù)消息的速度慢得像蝸牛，或者干脆已讀不回？成年人的世界里，態(tài)度就...

“最.佳血糖”是多少？醫(yī)生建議：過(guò)50歲以后，血糖最好控制在這些

血糖這個(gè)話題，可能很多人覺(jué)得離自己很遠(yuǎn)，但其實(shí)它就像一位默默無(wú)聞的管家，時(shí)刻在體內(nèi)維持著能量平衡。想象一下，當(dāng)你享受美食...

為什么越優(yōu)秀的女人越愛(ài)獨(dú)處和存錢？

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊那些活得通透的女生，周末很少出現(xiàn)在人擠人的網(wǎng)紅店打卡，朋友圈也少見(jiàn)九宮格自拍？她們更愿意泡杯花茶翻本書...

鴨舌草對(duì)男性有什么好處嗎

鴨舌草對(duì)男性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱利濕、緩解炎癥等方面。鴨舌草是一種常見(jiàn)的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可用于改善泌尿系統(tǒng)炎癥等問(wèn)題。鴨舌草含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于減輕前列腺炎引起的尿頻、尿急等癥狀。其利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，

生精膠囊對(duì)少精有效果嗎

生精膠囊對(duì)少精可能有一定效果，但具體療效因人而異。少精癥患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用該藥物，并配合其他治療措施。生精膠囊是一種中成藥，主要成分包括枸杞子、人參、鹿茸等中藥材，具有補(bǔ)腎益精的功效。從中醫(yī)理論來(lái)看，該藥可能通過(guò)改善腎虛癥狀來(lái)幫助提高精子數(shù)量。臨床觀察

天麻壯骨丸功效作用是什么

天麻壯骨丸具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無(wú)力、腰膝酸軟等癥狀。1、祛風(fēng)除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨(dú)活等成分能疏散風(fēng)寒濕邪，改善因外感風(fēng)寒或濕邪阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利。適用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病伴隨的晨僵、腫脹癥狀

刺針草對(duì)女性有什么好處嗎

刺針草對(duì)女性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在調(diào)節(jié)月經(jīng)、緩解炎癥、輔助利尿等方面。刺針草是菊科植物鬼針草的干燥全草，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有清熱解毒、散瘀消腫等功效。1、調(diào)節(jié)月經(jīng)刺針草可能有助于改善女性月經(jīng)不調(diào)。其活血化瘀的作用對(duì)氣滯血瘀型痛經(jīng)或經(jīng)量過(guò)少有一定緩解效果，常與