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香茅是一種具有檸檬香氣的草本植物,孕婦可以適量食用香茅茶或調(diào)味,但建議避免大量攝入和長(zhǎng)期飲用。
一、食物1、香茅茶新鮮或干燥香茅葉泡制的茶水可緩解孕吐,每日不超過(guò)一杯。
2、調(diào)味配料烹飪時(shí)少量添加香茅葉可去腥增香,建議每餐使用量不超過(guò)5克。
3、精油外用稀釋后的香茅精油可涂抹于太陽(yáng)穴緩解頭痛,須避開腹部。
4、甜點(diǎn)點(diǎn)綴糕點(diǎn)表面裝飾少量香茅絲增添風(fēng)味,每次食用量控制在1-2根。
二、藥物1、香茅素膠囊含標(biāo)準(zhǔn)提取物的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,需在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
2、復(fù)方香茅口服液針對(duì)妊娠期消化不良的中成藥制劑,禁用孕早期。
3、香茅油軟膠囊用于改善孕期睡眠障礙,服用前須評(píng)估肝功能。
4、香茅堿片治療妊娠期輕度焦慮的處方藥,哺乳期婦女禁用。
孕婦使用香茅制品需觀察是否出現(xiàn)皮膚瘙癢或胃腸不適,孕早期及有先兆流產(chǎn)史者慎用,建議所有藥用情況均在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
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