醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  手心皮膚干燥可能由環(huán)境干燥、頻繁洗手、維生素缺乏、手癬等原因引起，可通過保濕護(hù)理、調(diào)整習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

  1、環(huán)境干燥

  空氣濕度低導(dǎo)致水分流失，表現(xiàn)為脫皮緊繃。建議室內(nèi)使用加濕器，外出佩戴手套，涂抹凡士林等保濕劑鎖住水分。

  2、頻繁洗手

  過度清潔破壞皮脂膜，引發(fā)干裂刺痛。需減少洗手頻次，選用溫和無皂基潔膚產(chǎn)品，洗后及時涂抹護(hù)手霜修復(fù)屏障。

  3、維生素缺乏

  體內(nèi)缺乏維生素A或E可能導(dǎo)致皮膚粗糙。日常多吃胡蘿卜、堅果，遵醫(yī)囑服用維生素AD滴劑、維生素E軟膠囊等藥物。

  4、手癬感染

  真菌感染引起瘙癢脫屑，常伴水皰?？赡芘c接觸污染物、免疫力低下有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥。

  日常注意手部保暖，避免接觸刺激性化學(xué)物品，均衡飲食多吃蔬菜水果，保持充足睡眠以增強(qiáng)皮膚抵抗力。