來源:博禾知道
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奶水可以擠出來再喂寶寶。擠出的母乳可通過奶瓶喂養(yǎng),主要適用于母嬰分離、乳頭皸裂或乳汁過多等情況,需注意儲存條件和衛(wèi)生操作。
1、適用情況母嬰暫時分離時,擠奶可維持泌乳量;乳頭疼痛或破損時,間接喂養(yǎng)有助于傷口愈合;乳汁分泌過剩時,擠出多余乳汁可緩解脹痛。
2、儲存方法新鮮母乳室溫存放不超過4小時,冷藏保存3天,冷凍可存3-6個月。使用專用儲奶袋標注日期,避免反復凍融。
3、加熱技巧冷藏奶用溫水緩慢復溫至37℃,冷凍奶需先冷藏解凍。禁止微波加熱或煮沸,避免破壞營養(yǎng)成分和產生燙傷風險。
4、衛(wèi)生要求擠奶前清潔雙手及器具,儲奶瓶每次使用后消毒。解凍后未喝完的乳汁須丟棄,不可二次冷藏。
哺乳期母親應保持均衡飲食,每日飲水量不少于2000毫升,適當補充優(yōu)質蛋白和維生素,避免攝入酒精和過量咖啡因。
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