如何保守治療跟骨骨何康復(fù)訓(xùn)練

根據(jù)你的描述情況考慮，跟骨骨折保守治療可以屈伸踝關(guān)...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

右橈骨遠端骨折怎么做康復(fù)訓(xùn)練

橈骨遠端骨折后，一般情況下適當?shù)倪M行抬高患肢，減輕...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

股骨骨折如何康復(fù)訓(xùn)練

我們對股骨頸骨折要求縮小股骨頸部的運動，因此在翻身...

涂翰毅 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院

扭傷腳踝需要多長時間的康復(fù)訓(xùn)練？

這種情況下考慮還是和局部的軟組織損傷以后會引起的情...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肘關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練器有用嗎

肘關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練器對肘關(guān)節(jié)功能恢復(fù)有一定幫助。肘關(guān)...

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練如何？

髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的話，這種情況需要拍片檢查一下，如...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腦出血術(shù)后偏癱能在家進行康復(fù)訓(xùn)練嗎？

腦出血造成的偏癱是由于腦組織以及神經(jīng)功能受損等所造...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腦癱的康復(fù)訓(xùn)練有哪些

腦癱的康復(fù)訓(xùn)練手段主要包括，通過針刺激活部分腦細胞...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脛腓骨骨折后如何進行康復(fù)訓(xùn)練？

京牌股骨折它分為早中晚三期，早期的話在康復(fù)訓(xùn)練過程...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

股骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練

股骨骨折后可通過肌肉等長收縮訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練...

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)術(shù)后彎曲康復(fù)訓(xùn)練方法

膝關(guān)節(jié)術(shù)后彎曲康復(fù)訓(xùn)練方法主要有被動活動、主動輔助活動、主動活動、抗阻活動和功能性訓(xùn)練。一、被動活動被動活動適用于術(shù)后早期肌力不足階段，通過器械或他人協(xié)助維持關(guān)節(jié)活動度。利用持續(xù)被動活動機可設(shè)定在30-60度范圍緩慢屈伸，每天進行多次短時訓(xùn)練。治療師手法松動髕骨并輕柔推動膝關(guān)節(jié)屈曲，能預(yù)防關(guān)節(jié)粘連。床邊懸垂擺動利用重力輔助屈膝，配合冰敷可減輕腫脹疼痛。這些方...

重癥肌無力會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂嗎 重癥肌無力有哪些康復(fù)訓(xùn)練方法

生活中有很多種疾病，很多疾病我們從來沒有聽說過，就像重癥肌無力這種疾病，在生活中很少見，在治療中也有一定的困難，因為困難是很多患者放棄治療，所以不好，現(xiàn)在讓我們了解重癥肌無法治療。基本方法：主要治療方法是用藥物治療。這些治療方法包括中藥制劑，對患者有很多好處。應(yīng)采用湯劑、針灸按摩等方法。不同的患者采

韌帶斷裂的康復(fù)訓(xùn)練

韌帶斷裂的康復(fù)訓(xùn)練需根據(jù)損傷程度分階段進行，主要包括急性期保護、恢復(fù)期功能鍛煉和強化期力量訓(xùn)練三個階段。康復(fù)過程中需嚴格遵循醫(yī)囑，避免過早負重或過度活動。韌帶斷裂后1-3周為急性期，此時需采用RICE原則處理，即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。支具固定可減少韌帶二次損傷風(fēng)險，同時可進行踝泵運動等被動活動防止關(guān)節(jié)僵硬。此階段禁止負重行走或劇烈運動，超聲治療有助...

聲帶麻痹怎么康復(fù)訓(xùn)練

聲帶麻痹可通過呼吸訓(xùn)練、發(fā)聲訓(xùn)練、喉部肌肉訓(xùn)練、咳嗽訓(xùn)練、吞咽訓(xùn)練等方式進行康復(fù)。聲帶麻痹可能由手術(shù)損傷、病毒感染、腫瘤壓迫、腦血管疾病、頸部外傷等原因引起。一、呼吸訓(xùn)練呼吸訓(xùn)練是聲帶麻痹康復(fù)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。通過腹式呼吸練習(xí)能夠增強膈肌力量，改善呼吸支持能力。具體可采用緩慢吸氣后保持數(shù)秒再均勻呼出的方式，幫助協(xié)調(diào)呼吸與發(fā)聲的配合。訓(xùn)練時需保持身體放松，避免肩部緊...

應(yīng)力性骨折有哪些康復(fù)訓(xùn)練 如何治療應(yīng)力性骨折

在日常運動中，尤其是跑步時，腳踝和腳趾疼痛，使我們無法更好地運動。應(yīng)力性骨折給我們的生活帶來了巨大的不變。如果你不注意治療，很可能會給你的身體帶來殘疾。讓我們解釋一下治療應(yīng)力性骨折的方法。1.休息是治療應(yīng)力性骨折的唯一方法。通常需要4-8周的徹底休息，并用石膏或保護靴保護。2、在日?；顒又胁辉俑械教弁粗螅?

肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法

肩周炎康復(fù)訓(xùn)練的方法主要有爬墻運動、鐘擺運動、被動牽拉、力量訓(xùn)練、日常生活活動訓(xùn)練等。一、爬墻運動爬墻運動是肩周炎康復(fù)初期常用的方法，患者面對墻壁站立，用手指沿墻面緩慢向上爬行，直到感到肩部輕微牽拉感為止。這個動作可以幫助改善肩關(guān)節(jié)的前屈活動度，減輕關(guān)節(jié)囊粘連。訓(xùn)練時應(yīng)保持身體穩(wěn)定，避免腰部代償，每次維持最高位置5到10秒后緩慢放下。每天可重復(fù)10到15次，...

產(chǎn)后恥骨分離康復(fù)訓(xùn)練

產(chǎn)后恥骨分離可通過骨盆帶固定、凱格爾運動、橋式運動、側(cè)臥抬腿、專業(yè)物理治療等方式康復(fù)。產(chǎn)后恥骨分離通常由激素變化、胎兒壓迫、分娩損傷等因素引起，表現(xiàn)為恥骨區(qū)疼痛、活動受限、步態(tài)異常等癥狀。1、骨盆帶固定使用醫(yī)用骨盆帶可提供外部支撐，減輕恥骨聯(lián)合處韌帶壓力。選擇彈性適中、寬度10-15厘米的骨盆帶，每日佩戴8-10小時，避免過緊影響血液循環(huán)。配合腹式呼吸訓(xùn)練能...

如何預(yù)防膝蓋骨骨質(zhì)增生？膝蓋骨康復(fù)訓(xùn)練有什么好處？

膝關(guān)節(jié)骨增生主要發(fā)生在中老年人。隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)骨的退行性變化和骨關(guān)節(jié)軟骨的脫水。過度損傷后，膝關(guān)節(jié)骨增生由于自身的自我防御機制而增生"骨贅"。大多數(shù)人在骨節(jié)活動時會有彈性和摩擦聲，骨節(jié)周圍會有壓痛，上下樓梯或活動時疼痛會加重。在圖像診斷中，會出現(xiàn)髕骨、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)骨邊緣、關(guān)節(jié)表面和骨突處會出

腦血栓康復(fù)訓(xùn)練

腦血栓康復(fù)訓(xùn)練主要包括運動功能訓(xùn)練、語言功能訓(xùn)練、認知功能訓(xùn)練、吞咽功能訓(xùn)練和心理疏導(dǎo)。腦血栓后遺癥通常由腦組織缺血缺氧性損傷導(dǎo)致，可表現(xiàn)為偏癱、失語、吞咽困難等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化康復(fù)方案。1、運動功能訓(xùn)練運動功能訓(xùn)練是腦血栓康復(fù)的核心環(huán)節(jié)。早期可進行被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)攣縮，中期逐步過渡到主動助力訓(xùn)練和抗阻訓(xùn)練。常用方法包括床上翻身訓(xùn)練...

小腿肌肉萎縮治療和康復(fù)訓(xùn)練

小腿肌肉萎縮可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常與神經(jīng)損傷、長期制動、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)評估病因，制定個體化治療方案。1、康復(fù)訓(xùn)練漸進性抗阻訓(xùn)練是核心干預(yù)手段，從被動關(guān)節(jié)活動過渡到主動助力訓(xùn)練。初期可使用彈力帶進行踝泵運動，每天3組每組10次；中期增加坐位提踵訓(xùn)練，配合水中行走減輕關(guān)節(jié)負荷；后期引入平衡墊訓(xùn)練增強本體感覺...

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

研究發(fā)現(xiàn)喜歡吃面大量放醋的人，不出半年，血管或有4個變化，這類體質(zhì)更易中招

一碗熱氣騰騰的面條淋上兩勺陳醋，酸香撲鼻的瞬間能讓人食欲大開。但你可能不知道，這個看似尋常的飲食習(xí)慣，正在悄悄改寫血管的...

人造米成本只要幾毛錢？提醒這幾種大米，真要少吃，小心“假米”混入你的餐桌

一碗熱氣騰騰的白米飯，是多少人心中最樸實的幸福感?？赡阒绬幔坑行┛此凭К撎尥傅?大米"，可能藏著你想不到的秘密。最.近關(guān)于...

提醒洋蔥這樣吃，等于做了心臟支架！關(guān)鍵在這一步你做對了嗎？

聽說洋蔥是"天然心臟支架"的時候，是不是覺得.手里的炒菜鏟子都變得神圣起來了？這顆讓無數(shù)人切菜時淚流滿面的紫色球莖，最.近在??...

骨質(zhì)疏松的人只能喝牛奶？其實有3種食材有助于補鈣，關(guān)鍵是你忽視了這些細節(jié)

提到補鈣，很多人第一反應(yīng)就是牛奶。確實，牛奶是補鈣的好幫手，但如果你以為補鈣只能靠它，那可就錯過了不少隱藏的"鈣庫"。骨骼?...

早餐是養(yǎng)肝的“黃金期”，多吃這5種食物，養(yǎng)肝又護肝！關(guān)鍵時段別吃錯了

早晨的陽光透過窗簾縫隙灑進來，你揉著惺忪睡眼摸進廚房，卻對著冰箱發(fā)起了呆——面包配咖啡？油條加豆?jié){？其實這個被鬧鐘催趕的...

男子確診胰腺癌，研究發(fā)現(xiàn)患胰腺癌的人，有6大共性！這些細節(jié)，不該被忽視

胰腺癌被稱為"癌中之王"，它的兇險程度讓不少人聞之色變。一位中年男性在體檢時意外發(fā)現(xiàn)胰腺癌，醫(yī)生的一句話讓他瞬間崩潰："如果...

腹脹、腹痛伴便秘？提醒可能是腸道功能紊亂，需及時調(diào)理，莫忽視這些身體信號

肚子脹得像塞了個氣球，明明沒吃多少卻總感覺撐得慌，偶爾還伴隨著隱隱作痛，蹲廁所時更是上演"持久戰(zhàn)"……這些尷尬又難受的體驗?...

這種白菜別再吃了！藏致癌毒素、細菌，很多人還在吃！提醒不是所有菜都養(yǎng)生

菜市場里最不起眼的白菜，可能正悄悄變成健康殺手。你以為的養(yǎng)生蔬菜，或許已經(jīng)成了細菌和毒素的溫床，而很多人還在樂此不疲地往...

不管男女，手臂出現(xiàn)過這6個現(xiàn)象，多半是癌癥纏身了，建議盡快檢查醫(yī)治，別忽視身體發(fā)出的求助信號

手臂突然發(fā)麻無力，你以為只是壓到了？皮膚上冒出奇怪的斑點，還安慰自己是過敏？這些看似不起眼的小細節(jié)，可能正在上演一場"無??...

這2種藥不宜長期服用，破壞身體免疫力！很多人都不知道！尤其是中老年人更要警惕！

藥箱里那些常備的"老朋友"，可能正悄悄給你的免疫系統(tǒng)放冷箭。很多人習(xí)慣把某些藥物當成日常保健的"護身符"，卻不知道它們正在透??...

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