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排卵期后乳房脹痛可能由激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等原因引起，可通過(guò)熱敷、調整內衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。
1、激素水平波動(dòng)排卵后孕激素水平升高刺激乳腺組織，導致充血水腫。無(wú)須特殊治療，建議避免攝入咖啡因，穿戴無(wú)鋼圈支撐內衣，疼痛明顯可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
2、乳腺增生可能與內分泌紊亂、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現為周期性脹痛伴結節感?？勺襻t囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，配合維生素E軟膠囊調節。
3、乳腺炎哺乳期常見(jiàn)細菌感染導致，與非哺乳期導管擴張有關(guān)，伴隨紅腫熱痛癥狀。需抗生素如頭孢克肟分散片治療，化膿時(shí)行膿腫切開(kāi)引流術(shù)。
4、乳腺纖維腺瘤雌激素敏感引發(fā)的良性腫瘤，觸及活動(dòng)性腫塊且疼痛與月經(jīng)周期相關(guān)。直徑超過(guò)3厘米建議行真空輔助微創(chuàng )旋切術(shù)，較小腫瘤可觀(guān)察隨訪(fǎng)。
日常減少高脂飲食攝入，每月月經(jīng)干凈后3-5天進(jìn)行乳腺自檢，持續疼痛或發(fā)現異常包塊需及時(shí)乳腺外科就診。
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