來源：博禾知道
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眼皮跳動通常由用眼過度、咖啡因過量、結(jié)膜炎、面肌痙攣等原因引起，可通過休息調(diào)整、減少刺激、藥物治療等方式緩解。
1、用眼過度長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀可能引發(fā)眼輪匝肌痙攣。建議每小時閉目休息，進行熱敷，避免熬夜。
2、咖啡因過量攝入過多咖啡、濃茶等含咖啡因飲品可能加重神經(jīng)興奮性。可減少攝入量并增加水分補充。
3、結(jié)膜炎眼部感染可能伴隨眼紅、異物感?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋眼膏、玻璃酸鈉滴眼液等藥物。
4、面肌痙攣面神經(jīng)異常放電可能導致持續(xù)性眼瞼抽動。需神經(jīng)科就診，必要時可使用卡馬西平、氯硝西泮等藥物或進行肉毒素注射。
保持規(guī)律作息，適量補充B族維生素，持續(xù)跳動超過1周需及時就醫(yī)檢查。
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