醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉上嚴(yán)重缺水可通過保濕護(hù)膚、飲水調(diào)節(jié)、環(huán)境調(diào)整、醫(yī)美修復(fù)等方式改善。皮膚干燥通常由氣候干燥、護(hù)理不當(dāng)、皮膚屏障受損、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

  1、保濕護(hù)膚

  使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈谋癞a(chǎn)品，避免含酒精的刺激性護(hù)膚品。皮膚屏障受損時可能出現(xiàn)脫屑、緊繃，可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏、維生素E乳膏、重組人表皮生長因子凝膠。

  2、飲水調(diào)節(jié)

  每日飲水不少于1500毫升，搭配含水量高的黃瓜、梨、獼猴桃等食物。長期飲水不足會導(dǎo)致皮膚彈性下降，伴隨口干舌燥癥狀。

  3、環(huán)境調(diào)整

  使用加濕器維持室內(nèi)40%-60%濕度，避免長時間處于空調(diào)房。干燥環(huán)境會加速角質(zhì)層水分蒸發(fā)，出現(xiàn)泛紅刺痛等不適。

  4、醫(yī)美修復(fù)

  中胚層療法或射頻治療可促進(jìn)膠原再生，適用于角質(zhì)層嚴(yán)重受損者。內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致皮膚干燥伴痤瘡，需配合醫(yī)生進(jìn)行激素調(diào)節(jié)。

  避免過度清潔和熱水洗臉，選擇溫和氨基酸潔面乳，外出時做好物理防曬減少水分流失。