來(lái)源：博禾知道
39人閱讀
糖尿病患者可通過(guò)合理搭配營(yíng)養(yǎng)素、控制碳水化合物攝入、選擇低升糖指數(shù)食物及規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間等方式進(jìn)行飲食治療。飲食治療通常與血糖波動(dòng)、胰島素抵抗、并發(fā)癥預(yù)防及個(gè)體化需求等因素相關(guān)。
1、合理搭配營(yíng)養(yǎng)素每日膳食中碳水化合物占比50%-60%，優(yōu)質(zhì)蛋白占15%-20%，脂肪占25%-30%。碳水建議選擇全谷物、燕麥等復(fù)合型，蛋白質(zhì)以魚(yú)、豆類(lèi)為主，脂肪優(yōu)先不飽和脂肪酸。
2、控制碳水化合物采用食物交換份法，每餐主食控制在1-2份。避免單糖和精制糖，選擇蕎麥、糙米等粗糧，搭配膳食纖維延緩糖分吸收。
3、低升糖指數(shù)飲食優(yōu)選GI值低于55的食物如西藍(lán)花、蘋(píng)果。烹飪時(shí)避免過(guò)度加工，采用蒸煮方式，混合食用蛋白質(zhì)和膳食纖維降低整體GI。
4、規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間采用少量多餐原則，每日5-6餐。注射胰島素患者需嚴(yán)格定時(shí)定量，睡前加餐可選無(wú)糖酸奶預(yù)防夜間低血糖。
建議定期監(jiān)測(cè)餐后血糖并與營(yíng)養(yǎng)師溝通調(diào)整方案，配合適度運(yùn)動(dòng)和藥物治療，注意預(yù)防低血糖與酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢(xún)