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甲減可通過左甲狀腺素鈉替代治療、碘營養(yǎng)干預(yù)、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測甲狀腺功能等方式治療。甲減通常由自身免疫性甲狀腺炎、碘缺乏、甲狀腺手術(shù)或放射治療、垂體病變等原因引起。
1、左甲狀腺素鈉作為甲狀腺激素替代治療首選藥物,需根據(jù)血清促甲狀腺激素水平調(diào)整劑量,常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、優(yōu)甲樂等。
2、碘營養(yǎng)干預(yù)碘缺乏地區(qū)患者需保證適量碘攝入,但橋本甲狀腺炎患者應(yīng)避免過量補(bǔ)碘,可通過食用加碘鹽、海帶、紫菜等食物補(bǔ)充。
3、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息,避免過度勞累;冬季注意保暖;合并高脂血癥患者需控制脂肪攝入,適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)改善代謝。
4、定期監(jiān)測治療初期每6-8周復(fù)查甲狀腺功能,穩(wěn)定后每6-12個(gè)月復(fù)查,重點(diǎn)關(guān)注促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平變化。
甲減患者日常可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉,以及富含膳食纖維的燕麥、西藍(lán)花,避免大量進(jìn)食致甲狀腺腫物質(zhì)含量高的卷心菜、木薯等食物。
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