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雙側乳腺增生多數屬于良性病變，嚴重程度需結合癥狀和檢查結果評估。乳腺增生可分為單純性增生、囊腫性增生、腺病型增生和纖維腺瘤樣增生等類(lèi)型。
1、單純性增生乳腺組織對激素敏感性增高導致，表現為周期性乳房脹痛，月經(jīng)前加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、調整內衣松緊度緩解，疼痛明顯時(shí)可使用逍遙丸、乳癖消片等中成藥。
2、囊腫性增生乳腺導管擴張形成囊腫，觸診可及邊界清楚的腫塊。超聲檢查可明確診斷，較大囊腫需穿刺抽液，可配合服用乳康片、紅金消結膠囊等藥物。
3、腺病型增生乳腺小葉結構紊亂伴纖維化，可能出現持續性隱痛。建議每3-6個(gè)月復查乳腺超聲，疼痛持續者可考慮服用他莫昔芬等抗雌激素藥物。
4、纖維腺瘤樣增生局部形成質(zhì)韌包塊，需與纖維腺瘤鑒別。建議進(jìn)行乳腺鉬靶或核磁檢查，必要時(shí)行穿刺活檢排除惡變可能。
日常應保持規律作息，避免高脂飲食，每月進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性建議每年做乳腺專(zhuān)項檢查。
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