來源：博禾知道
14人閱讀
來月經(jīng)時肚子疼腰疼可能由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、適度運動、就醫(yī)檢查等方式改善。
1. 前列腺素過多月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落釋放前列腺素，刺激子宮收縮導致疼痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、萘普生、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解。
2. 子宮收縮異常子宮肌層過度收縮壓迫血管引發(fā)缺血性疼痛。建議使用熱水袋熱敷下腹部，或遵醫(yī)囑服用屈螺酮炔雌醇片、地諾孕素等調(diào)節(jié)激素藥物。
3. 盆腔充血經(jīng)期盆腔血管擴張導致壓迫性疼痛，常伴隨腰骶部酸脹。可嘗試膝胸臥位緩解壓力，避免久坐久站。
4. 子宮內(nèi)膜異位異位內(nèi)膜組織引發(fā)炎癥反應，疼痛呈進行性加重。需就醫(yī)排查，可能需使用戈舍瑞林、亮丙瑞林等藥物或手術治療。
經(jīng)期注意避免生冷刺激食物，保持腰腹部保暖，規(guī)律作息有助于緩解不適，持續(xù)劇烈疼痛建議婦科就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢