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治療脂肪肝的方法主要有控制飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療。
1、控制飲食減少高脂肪高糖食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,有助于減輕肝臟脂肪堆積。
2、增加運動(dòng)每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng),如快走游泳,可促進(jìn)脂肪代謝改善肝功能。
3、藥物治療在醫生指導下可使用奧利司他、二甲雙胍、維生素E等藥物輔助治療代謝異常。
4、手術(shù)治療對于重度脂肪肝合并肝硬化患者,可考慮肝臟移植或減肥手術(shù)等外科干預。
建議定期監測肝功能指標,保持規律作息,避免飲酒,在醫生指導下制定個(gè)性化治療方案。
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