來源:博禾知道
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皮膚美白可通過防曬護(hù)理、飲食調(diào)整、醫(yī)學(xué)美容、藥物干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn),需結(jié)合個體膚質(zhì)與黑色素沉積程度綜合選擇。
1、防曬護(hù)理紫外線刺激是皮膚變黑的主因,每日使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少黑色素生成。
2、飲食調(diào)整富含維生素C的柑橘類水果、含多酚的綠茶、含番茄紅素的番茄及含花青素的藍(lán)莓,可抑制酪氨酸酶活性。
3、醫(yī)學(xué)美容光子嫩膚通過選擇性光熱作用分解黑色素,化學(xué)剝脫術(shù)可加速角質(zhì)代謝,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
4、藥物干預(yù)氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片及維生素E軟膠囊可干擾黑色素合成,須在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
避免使用含汞美白產(chǎn)品,敏感肌慎用酸性成分,持續(xù)防曬配合規(guī)律作息有助于維持美白效果。
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