腰肌勞損伴有筋膜炎怎么辦

腰肌勞損伴有筋膜炎，這種情況一定要注意腰部的保暖，...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

怎么判斷腰肌勞損和盆腔炎

腰肌勞損主要是由于長(cháng)時(shí)間彎腰久坐或者腰椎蛻變以后導...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

左腎缺乏，左腰疼痛是腰肌勞損嗎？

腎臟缺如對腰痛的影響有限，這種情況一般是腎氣虧虛引...

王聰 副主任醫師 上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院

腰肌勞損引起筋膜炎吃什么藥？

腰肌勞損引起的筋膜炎這種疾病是可以吃一些非甾體類(lèi)的...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

腰肌勞損背部疼能好嗎

腰肌勞損患者發(fā)病原因為局部肌肉勞損后，出現肌肉酸痛...

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

腰肌勞損腰背筋膜炎怎么治療

保持脊柱放松姿勢，減少損傷勞累著(zhù)涼的發(fā)生，局部推拿...

王淑月 副主任醫師 河北省中醫院

腰肌筋膜炎和腰肌勞損的區別

腰背肌肌肉緊張通常兩個(gè)月左右便可以好。但是腰背肌肌...

李明河 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

腰肌勞損可以運動(dòng)嗎

腰肌勞損患者多數情況下可以適度運動(dòng)，推薦運動(dòng)方式...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

自己怎么腰肌勞損按摩有用嗎

在患上腰肌勞損以后自己對自己按摩也能起到作用，在患...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何預防腰肌勞損呢

腰肌勞損主要是通過(guò)糾正不良的工作姿勢進(jìn)行預防，如彎...

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

腰肌勞損有什么運動(dòng)方法能恢復

腰肌勞損可通過(guò)核心肌群訓練、低強度有氧運動(dòng)、柔韌性練習、水中運動(dòng)、姿勢調整訓練等方式改善。腰肌勞損通常由長(cháng)期姿勢不良、肌肉力量失衡、急性損傷未愈、腰椎穩定性不足、慢性炎癥等因素引起。1、核心肌群訓練：強化腹橫肌和多裂肌可...

7個(gè)動(dòng)作緩解腰肌勞損可以有什么藥

腰肌勞損可通過(guò)熱敷、核心肌群鍛煉、姿勢矯正、低頻脈沖治療、非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、中醫理療等方式緩解。藥物治療需在醫生指導下使用布洛芬、塞來(lái)昔布、鹽酸乙哌立松等。1、熱敷：局部熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。使用40...

腰肌勞損10秒自愈方法

腰肌勞損不存在10秒自愈方法，緩解癥狀可通過(guò)熱敷、拉伸放松、姿勢調整、核心肌群鍛煉、藥物輔助等方式改善。腰肌勞損通常由長(cháng)期勞損、急性損傷未愈、脊柱結構異常、寒冷刺激、肌肉力量失衡等原因引起。1、熱敷：使用40℃左右熱毛巾...

怎么改善腰疼腰肌勞損

腰疼腰肌勞損可通過(guò)熱敷、調整姿勢、適度運動(dòng)、藥物治療、物理治療等方式改善。腰肌勞損通常由長(cháng)期勞損、受涼、外傷、腰椎退行性變、炎癥反應等因素引起。1、熱敷熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛?？墒褂脽崴驘崦矸笥?..

腰肌勞損會(huì )引起肌酐高嗎

腰肌勞損一般不會(huì )直接引起肌酐升高。肌酐水平異常通常與腎功能損傷、肌肉代謝異?；蛩幬镉绊懙纫蛩叵嚓P(guān)，而腰肌勞損屬于肌肉骨骼系統的慢性損傷性疾病。腰肌勞損主要表現為腰部肌肉的慢性疼痛和活動(dòng)受限，其病理機制為肌肉或筋膜的無(wú)菌性...

腰肌勞損做什么運動(dòng)好

腰肌勞損適合的運動(dòng)主要有拉伸運動(dòng)、核心肌群訓練、低強度有氧運動(dòng)、瑜伽和普拉提。1、拉伸運動(dòng)：拉伸運動(dòng)可以幫助緩解腰部肌肉的緊張和僵硬，改善血液循環(huán)，減輕疼痛。常見(jiàn)的拉伸動(dòng)作包括貓式拉伸、站立前屈和仰臥抱膝。這些動(dòng)作可以放...

怎么判斷腰肌勞損

腰肌勞損可通過(guò)典型癥狀、體格檢查、影像學(xué)檢查、病史追溯及排除診斷等方式判斷。腰肌勞損主要表現為腰部酸痛、活動(dòng)受限、局部壓痛等癥狀，通常與長(cháng)期姿勢不良、過(guò)度勞累等因素有關(guān)。1、典型癥狀：腰肌勞損患者常出現腰部持續性酸痛，疼...

腰肌勞損是如何造成的

腰肌勞損通常由長(cháng)期姿勢不良、急性損傷未愈、肌肉力量不足、腰椎退行性變及寒冷刺激等因素引起。主要表現為腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀，可通過(guò)物理治療、藥物干預等方式緩解。1、長(cháng)期姿勢不良長(cháng)時(shí)間保持彎腰、久坐或久站等不良姿勢，會(huì )導...

腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損的區別

腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損的主要區別在于病變部位、癥狀表現及發(fā)病機制。腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)髓核突出壓迫神經(jīng)根，而腰肌勞損是腰部肌肉或筋膜因慢性損傷引發(fā)的無(wú)菌性炎癥。腰椎間盤(pán)突出通常表現為腰部疼痛伴下肢放射性疼痛或麻木，咳嗽、...

腰肌勞損做仰臥起坐有好處嗎

腰肌勞損患者進(jìn)行仰臥起坐可能加重損傷，康復訓練應選擇低強度核心鍛煉。腰肌勞損的運動(dòng)干預方式主要有臀橋訓練、腹式呼吸練習、貓牛式伸展、游泳鍛煉、平板支撐等。1、臀橋訓練：仰臥位屈膝抬臀可強化豎脊肌與臀大肌，減輕腰椎壓力。動(dòng)...

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見(jiàn)癥狀盤(pán)點(diǎn)

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應引起高度重視。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過(guò)飲食調理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

月經(jīng)量少怎么調理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調理最有效，導致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據病因進(jìn)行調理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫囑服用寫(xiě)益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進(jìn)行治療;

為什么有人把奶茶當水喝也不得糖尿??？答案出乎意料

最.近總能看到這樣的場(chǎng)景：寒風(fēng)里捧著(zhù)熱奶茶的年輕人，一杯接一杯根本停不下來(lái)。更讓人納悶的是，這些“奶茶控”體檢報告居然血糖...

健身反傷身？研究揭穿3種“偽健康”運動(dòng)，很多人還在做

最.近發(fā)現一個(gè)有趣現象：健身房里的自拍族比擼鐵族還多，朋友圈曬運動(dòng)軌跡的比實(shí)際運動(dòng)的更勤快。更扎心的是，有人每天微信步數破...

胃病患者必看！一把紅棗帶來(lái)的3個(gè)逆轉效果

紅棗這種紅彤彤的小果子，總讓人聯(lián)想到過(guò).年時(shí)奶奶塞進(jìn)兜里的甜蜜。但你可能不知道，這把看似普通的“紅色寶石”，對胃部健康有??...

揪出心梗的耳朵線(xiàn)索！醫生強調這5種異常最危險

你有沒(méi)有想過(guò)，耳朵也能成為心臟的“報.警器”？別以為這是天方夜譚，醫學(xué)研究發(fā)現，某些耳部特征可能與心梗風(fēng)險存在微妙關(guān)聯(lián)。??...

糖尿病高發(fā)？醫生痛心疾首：寧躺不碰的5個(gè)居家習慣

最.近發(fā)現一個(gè)有趣現象：很多人家里明明囤著(zhù)血糖儀，卻總愛(ài)用“我感覺(jué)血糖不高”來(lái)麻痹自己。就像冬天里穿著(zhù)單衣還硬說(shuō)不冷的人，身體可比嘴巴誠實(shí)多了。那些藏在日常生活中的習慣，正在悄悄給血糖值“充值”，而你可能還渾然不覺(jué)。

樂(lè )山幼兒園運動(dòng)評估：如何科學(xué)助力孩子成長(cháng)強體

樂(lè )山幼兒園的運動(dòng)評估報告最.近引發(fā)家長(cháng)熱議，看著(zhù)評估表上那些專(zhuān)業(yè)指標，不少爸媽都在琢磨：這些數據到底該怎么解讀？其實(shí)運動(dòng)能...

無(wú)效減肥的5大陷阱，很多人第一條就做錯了

冬天裹著(zhù)厚外套上秤時(shí)，總會(huì )被數字嚇一跳？朋友圈刷屏的「月瘦20斤」教程讓你心動(dòng)不已？先別急著(zhù)斷食擼鐵，90%的人減肥失敗，都是?...

牛奶VS無(wú)奶飲食：中老年人半年后的體質(zhì)差異竟這么大

最.近在超市選購牛奶時(shí)，看到一位銀發(fā)阿姨拿著(zhù)兩盒不同品牌的牛奶反復對比成分表，嘴里還嘀咕著(zhù)“聽(tīng)說(shuō)喝牛奶容易骨質(zhì)疏松”。這個(gè)...

醫生提醒：冠心病患者睡覺(jué)時(shí)這4種異常，千萬(wàn)別忽視

半夜突然被胸口悶醒，像壓了塊大石頭？翻身時(shí)心跳突然“飆車(chē)”快到要跳出嗓子眼？這些看似普通的睡眠問(wèn)題，可能是心臟在拉警.報??...

神經(jīng)系統紊亂的早期信號：耳朵出現這5種異常要當心

你有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗？明明周?chē)察o得出奇，耳朵里卻像藏了個(gè)小型施工現場(chǎng)，嗡嗡聲、蟬鳴聲輪番.上陣。更奇怪的是，有時(shí)候還會(huì )??...

亞寶藥業(yè)炒概念成癮 “甲流”產(chǎn)品早已停產(chǎn)

11月18日訊亞寶藥業(yè)二級市場(chǎng)震蕩頻頻,這并非因為市場(chǎng)喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導自演神話(huà)故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級市場(chǎng)機構大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱(chēng),公司根據中藥研究所的報告自認為具有與抗甲流藥物“達菲”相當的作用。庫存為零要貨等生產(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望

中藥熏蒸的好處的功效是什么

中藥熏蒸通過(guò)藥物蒸汽作用于體表或特定穴位，具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、祛濕散寒、消炎殺菌、調節免疫等功效。中藥熏蒸常用于風(fēng)寒濕痹、皮膚疾病、婦科炎癥、呼吸道疾病及亞健康狀態(tài)的輔助治療。1、促進(jìn)血液循環(huán)中藥熏蒸時(shí)溫熱蒸汽可擴張局部毛細血管，加速血流速度，改善組織

絡(luò )石藤的禁忌人群有哪些

絡(luò )石藤的禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。絡(luò )石藤是一種中藥材，具有祛風(fēng)通絡(luò )、涼血消腫的功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應避免使用絡(luò )石藤。絡(luò )石藤可能含有某些活性成分，這些成分可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育，導致胎兒畸形

連樸飲的功效與作用是什么

連樸飲具有清熱化濕、理氣和中的功效，主要用于治療濕熱中阻引起的脘腹脹滿(mǎn)、惡心嘔吐等癥狀。連樸飲主要由黃連、厚樸等中藥組成，主要有調節胃腸功能、緩解炎癥反應、改善消化功能等作用。1、調節胃腸功能連樸飲中的黃連含有小檗堿等成分，能夠抑制胃腸平滑肌過(guò)度收縮，減輕脘腹

隨手香的禁忌人群有哪些

隨手香（又稱(chēng)隨手香草、隨手香茶）的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過(guò)敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。隨手香含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)成分，可能對特定人群產(chǎn)生不良影響。一、孕婦隨手香中的揮發(fā)油成分可能刺激子宮平滑肌，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦飲用隨手香茶后可能出現腹

樹(shù)上的桂花可以曬干泡水喝嗎

樹(shù)上的桂花可以曬干泡水喝，但需確保無(wú)農藥污染且充分干燥。桂花含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有芳香化濕、舒緩情緒的作用。新鮮桂花需經(jīng)過(guò)清洗、陰干或低溫烘干處理，避免陽(yáng)光直射導致香氣流失。曬干后的桂花應密封避光保存，防止受潮霉變。沖泡時(shí)取3-5朵干桂花，用80℃左右溫

清熱解毒膠囊的作用與功效

清熱解毒膠囊具有清熱解毒、涼血消腫的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、痤瘡癤腫等熱毒癥狀。該藥物主要含有金銀花、連翹、板藍根等成分，能抑制炎癥反應、減輕紅腫熱痛，適用于上呼吸道感染、皮膚軟組織感染等疾病。1、風(fēng)熱感冒風(fēng)熱感冒表現為發(fā)熱頭痛、咽喉紅腫、咳嗽痰

服用塞萊得的注意事項有哪些

服用塞萊得的注意事項有哪些?結腸炎這種會(huì )誘發(fā)諸如結腸癌等嚴重后果的疾病給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者濫用抗生素有很大的關(guān)系，一定要及早處理。下面了解一下塞萊得吧!服用塞萊得的注意事項有哪些?服用塞萊得的注意事項:1、開(kāi)始服用本

密固達的適應癥有哪些 它的主要成份有哪些

女性到了一定年齡就可能出現絕經(jīng)這種情況，絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康有一定的影響，可能會(huì )導致女性出現骨質(zhì)疏松，這種情況，對于這種病癥是需要及時(shí)治療的，下面我們來(lái)了解一下密固達的適應癥有哪些?它的主要成份有哪些?密固達適應癥:用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松。用于治療

桂附地黃丸的功效和主治是什么

桂附地黃丸具有溫補腎陽(yáng)的功效，主治腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、肢體浮腫、小便不利或頻數、畏寒肢冷等癥狀。其主要成分為肉桂、附子、熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮，適用于腎陽(yáng)虛證患者，但陰虛內熱者禁用。1、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸中肉桂和附子為君藥，能溫補腎中元陽(yáng)

蕁麻疹要注意什么飲食

蕁麻疹患者可適量吃薏米、冬瓜、綠豆、蘋(píng)果等食物，...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

眼眶脂肪肉瘤的高發(fā)人群有哪些

眼眶脂肪肉瘤的高發(fā)人群主要包括長(cháng)期接觸電離輻射者...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

小孩出水痘有什么癥狀

水痘的典型癥狀包括皮膚紅疹、瘙癢、發(fā)熱、乏力。癥...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

醫生！得了腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生

腰椎間盤(pán)突出和骨質(zhì)增生是兩種常見(jiàn)的脊柱退行性疾病...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

月經(jīng)不調推遲吃什么藥

月經(jīng)不調推遲可遵醫囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

引起脫發(fā)的原因都有哪些

脫發(fā)可能由遺傳因素、激素變化、營(yíng)養不良、疾病因素...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

哮喘發(fā)生的本質(zhì)是什么

哮喘的本質(zhì)是慢性氣道炎癥性疾病，主要涉及氣道高反...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

嬰兒發(fā)燒手腳冰涼是怎么回事

嬰兒發(fā)燒手腳冰涼可能由體溫調節中樞發(fā)育不完善、環(huán)...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

隱形眼鏡的度數怎么算

隱形眼鏡度數需要根據框架眼鏡度數換算，主要影響因...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

腰椎突出最好的治療方法有哪些

腰椎突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)...

申劍 主任醫師 北京醫院