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干燥性鼻炎主要表現為鼻腔干燥、灼熱感、鼻塞、鼻出血等癥狀。
1、鼻腔干燥鼻腔黏膜分泌減少導致干燥感,可能與空氣干燥、維生素缺乏有關(guān),建議使用生理鹽水噴霧緩解。
2、灼熱感鼻腔黏膜受損引發(fā)灼熱不適,常見(jiàn)于粉塵刺激或過(guò)度挖鼻,可局部涂抹凡士林保護黏膜。
3、鼻塞干燥結痂阻塞鼻腔通道,多因長(cháng)期處于空調環(huán)境導致,可用加濕器維持空氣濕度。
4、鼻出血脆弱的鼻腔血管易破裂出血,常見(jiàn)于高血壓或凝血功能障礙患者,需及時(shí)就醫處理。
日常保持室內濕度,多飲水,避免用力擤鼻,若癥狀持續需耳鼻喉科就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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