醫(yī)生回答(1)

• 鞏麗

  主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  經(jīng)期量少顏色發(fā)黑可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、婦科檢查等方式干預(yù)。

  1、內(nèi)分泌失調(diào)

  長期熬夜或壓力過大會影響激素分泌，導(dǎo)致經(jīng)血氧化變黑。建議保持規(guī)律作息，適當補充維生素E和B族維生素，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

  2、宮寒體質(zhì)

  經(jīng)常食用生冷食物或腹部受涼會引發(fā)氣血凝滯，經(jīng)血排出不暢而發(fā)黑。日常用暖水袋熱敷小腹，飲用紅糖姜茶，中醫(yī)辨證后可服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、烏雞白鳳丸等溫經(jīng)散寒藥物。

  3、子宮內(nèi)膜損傷

  多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導(dǎo)致內(nèi)膜變薄，表現(xiàn)為經(jīng)量減少伴黑色血塊。需通過超聲檢查評估內(nèi)膜厚度，臨床常用雌二醇凝膠、芬嗎通、補佳樂等藥物促進內(nèi)膜修復(fù)，嚴重者需宮腔鏡手術(shù)。

  4、多囊卵巢綜合征

  雄激素過高會抑制排卵，出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)色暗沉?；颊叱：喜畀?、多毛，需檢測性激素六項，常用達英-35、優(yōu)思明等短效避孕藥調(diào)節(jié)，配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。

  經(jīng)期避免劇烈運動及生冷飲食，若連續(xù)三個月出現(xiàn)異常需完善婦科超聲和激素檢查，貧血患者可適量增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物攝入。