來源：博禾知道
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總是嘴唇干裂脫皮可通過增加水分攝入、使用潤唇產(chǎn)品、避免外界刺激、治療基礎疾病等方式改善。該癥狀通常由氣候干燥、不良習慣、營養(yǎng)缺乏、唇炎等因素引起。
1、增加水分攝入每日飲水不足會導致身體脫水，引發(fā)嘴唇干裂。建議成人每日飲用約2000毫升水，可通過觀察尿液顏色判斷補水充足與否，淡黃色為理想狀態(tài)。
2、使用潤唇產(chǎn)品選擇含凡士林、羊毛脂等封閉性成分的潤唇膏，每日多次涂抹形成保護膜。避免含薄荷、水楊酸等刺激性成分的產(chǎn)品，夜間可厚涂加強修復。
3、避免外界刺激頻繁舔唇、撕扯皮屑會加重損傷，外出時佩戴口罩防風防曬。減少進食過咸、辛辣食物，改掉用牙齒咬唇等不良習慣。
4、治療基礎疾病可能與維生素B2缺乏、過敏性唇炎等因素有關，通常表現(xiàn)為唇周紅腫、皸裂出血等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用復合維生素B片、氯雷他定片，外用氫化可的松乳膏。
日常可適量食用獼猴桃、菠菜、雞蛋、堅果等富含維生素的食物，若持續(xù)不愈或伴隨糜爛結痂，建議及時就診皮膚科排查特異性皮炎等疾病。
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