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腿抽筋以后肌肉酸痛
來(lái)源:博禾知道
49人閱讀
問(wèn)題描述:腿抽筋以后肌肉酸痛
醫生回答(1)
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
指導意見(jiàn):如果是缺鈣引起的小腿肚子抽筋酸痛,這種情況在日常的生活里要應用鈣來(lái)補充體內所缺少的微量元素,同時(shí)也應該補充維生素d緩解小腿肚子抽筋這種癥狀。治療還要針對病因,比如長(cháng)跑,劇烈運動(dòng)引起的小腿肚子抽筋以及肌肉酸痛,可以通過(guò)肌肉拉伸放松小腿來(lái)緩解小腿肚子抽筋和酸痛。
肌肉酸痛
腿抽筋
抽筋
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