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女性尿少尿頻可能由飲水量不足、精神緊張、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等原因引起，可通過(guò)調整飲水習慣、心理疏導、藥物治療等方式改善。
1、飲水量不足每日水分攝入過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，膀胱敏感度增高。建議保持每日1500-2000毫升飲水量，分次少量飲用溫水。
2、精神緊張焦慮狀態(tài)可能引起功能性排尿異常?？赏ㄟ^(guò)腹式呼吸訓練、盆底肌放松練習緩解癥狀，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。
3、尿路感染可能與細菌逆行感染有關(guān)，常伴隨排尿灼痛?？勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
4、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥與膀胱逼尿肌不穩定有關(guān)，表現為尿急尿頻?？蛇x用索利那新片、米拉貝隆緩釋片、托特羅定緩釋片等藥物調節膀胱功能。
日常避免憋尿，減少咖啡因攝入，出現血尿、發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫檢查。
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