來源：博禾知道
42人閱讀
頭發(fā)干燥可能由頻繁燙染、過度清潔、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、頻繁燙染化學(xué)藥劑破壞毛鱗片導(dǎo)致水分流失，建議減少燙染頻率，使用護發(fā)素日常護理。
2、過度清潔洗頭過頻洗去頭皮油脂，建議控制洗頭次數(shù)，選用溫和洗發(fā)水進行日常維護。
3、營養(yǎng)缺乏體內(nèi)缺乏維生素A或蛋白質(zhì)影響發(fā)質(zhì)，需多吃雞蛋和胡蘿卜，遵醫(yī)囑補充復(fù)合維生素。
4、甲狀腺減退甲狀腺激素不足導(dǎo)致代謝變慢，常伴怕冷乏力，需就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片治療。
日常飲食多攝入黑芝麻與核桃，避免高溫吹風(fēng)，保持規(guī)律作息有助于改善發(fā)質(zhì)。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢