醫生回答(1)

• 公衍民

  主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  坐月子一般需要30天到42天，實(shí)際時(shí)間受到產(chǎn)婦恢復情況、分娩方式、并發(fā)癥、護理條件等多種因素的影響。

  1、產(chǎn)婦恢復情況

  體質(zhì)較好的產(chǎn)婦可能30天左右恢復，體質(zhì)虛弱者需延長(cháng)至42天。順產(chǎn)且無(wú)并發(fā)癥者恢復較快，剖宮產(chǎn)或存在貧血等問(wèn)題的產(chǎn)婦需更長(cháng)時(shí)間。

  2、分娩方式

  順產(chǎn)產(chǎn)婦通常坐月子30天左右，剖宮產(chǎn)因手術(shù)創(chuàng )傷需要42天左右恢復。傷口愈合情況直接影響月子周期長(cháng)短。

  3、并發(fā)癥

  出現產(chǎn)后出血、感染等并發(fā)癥時(shí)，月子期需延長(cháng)至42天以上。并發(fā)癥會(huì )延緩子宮復舊和身體機能恢復進(jìn)程。

  4、護理條件

  專(zhuān)業(yè)月嫂或家人全程照護可縮短恢復時(shí)間，護理不足可能延長(cháng)月子期?？茖W(xué)飲食和適度活動(dòng)有助于加速康復。

  月子期間建議保持會(huì )陰清潔，合理搭配高蛋白飲食，逐步恢復輕度活動(dòng)，出現發(fā)熱或異常出血需及時(shí)就醫復查。