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剛入睡及早晨剛起床咳嗽嚴重可通過(guò)調整睡姿、保持空氣濕潤、藥物治療、排查過(guò)敏原等方式緩解。
1、調整睡姿平躺時(shí)鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉，建議墊高枕頭15-20度，采用側臥位睡眠。
2、空氣濕潤夜間室內干燥會(huì )加重氣道刺激，使用加濕器維持濕度在40%-60%，睡前用生理鹽水霧化濕潤鼻腔。
3、藥物治療可遵醫囑使用右美沙芬鎮咳，或氯雷他定抗過(guò)敏，合并感染時(shí)需配合阿莫西林等抗生素治療。
4、排查過(guò)敏原塵螨、羽絨被褥等易引發(fā)晨起過(guò)敏反應，定期暴曬床上用品，更換防螨材質(zhì)寢具。
日常避免睡前進(jìn)食，保持臥室清潔通風(fēng)，咳嗽持續2周以上需完善胸片和肺功能檢查。
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