醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  祛除臉上痘痕可通過藥物治療、醫(yī)美治療、日常護理、飲食調整等方式改善。痘痕通常由炎癥反應、不當擠壓、皮膚修復能力差、遺傳因素等原因引起。

  1、藥物治療

  痘痕可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏促進角質代謝，多磺酸粘多糖乳膏改善紅色痘印，氫醌乳膏淡化色素沉著。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調整劑量。

  2、醫(yī)美治療

  點陣激光通過刺激膠原重塑改善凹陷性瘢痕，光子嫩膚可針對性淡化色素型痘印。醫(yī)美治療需根據痘痕類型選擇合適方案，治療后需嚴格防曬。

  3、日常護理

  堅持使用含維生素C的護膚品幫助抗氧化，配合防曬霜預防色素加深。避免反復觸摸痘痕部位，清潔時動作輕柔減少摩擦。

  4、飲食調整

  增加富含維生素E的堅果和深色蔬菜攝入，適量補充優(yōu)質蛋白促進組織修復。減少高糖高脂飲食，避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應。

  痘痕修復需要持續(xù)護理，建議做好防曬并保持規(guī)律作息，若痘痕伴隨明顯凹陷或色素異常應及時就醫(yī)評估。