荷葉加決明子有沒有減肥效果？

荷葉加決明子是有減肥的效果的。想要減肥，平時(shí)在飲食...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

山楂薏米茶有減肥效果嗎？

山楂薏仁茶是有減肥的功效的，但是避免天天喝，如果天...

樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)減肥效果最好最快

運(yùn)動(dòng)減肥效果最佳的時(shí)間為早上睡醒后，長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可...

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

冬瓜荷葉茶怎么喝減肥效果明顯

冬瓜荷葉茶減肥效果顯著，需用溫水沖泡并在早上空腹或...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

檸檬茶減肥效果好不好

檸檬茶是具有減肥效果的但是并不能夠百分百進(jìn)行減肥，...

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

三伏天減肥效果快不快？三伏天減肥效果好不好

三伏天減肥效果通常較快且較好，但需結(jié)合科學(xué)方法避...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

酵素的減肥效果怎么樣

最好用食療運(yùn)動(dòng)。早餐：吃好一點(diǎn)，牛奶，雞蛋。午餐：...

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

喝綠茶有減肥效果嗎

綠茶是具有一定的減肥作用的，因綠茶中含有的芳香族化...

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

奧利司他排油的減肥效果好嗎？

奧利司他減肥效果比較好，他屬于正規(guī)的減肥藥，在國內(nèi)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

瘦瘦丸減肥效果如何？

提議每餐空著肚子沒有吃東西血糖（GLU），吃一個(gè)大...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

喝減肥茶沒有用怎么辦?穴位按摩加中藥減肥茶減肥效果更佳

喝了這么多減肥茶依然無濟(jì)于事?不妨試一下以下介紹的中藥減肥茶，配搭穴位按摩可以提高新陳代謝，消除水腫，輕輕松松甩掉身上肥油。以下茶飲建議在吃飯吃到一半時(shí)開始飲用，可每天飲用，若是容易腹瀉者每道茶飲要再加茯苓3錢，容易便秘者則加決明子3錢。玉竹洛神茶適用對(duì)象:全身性肥胖者。材料:茉莉花1錢、黃耆3錢、玉竹5錢、

足部按摩怎么減肥?其實(shí)這些按摩減肥效果更好

按摩足部是許多朋友都經(jīng)歷過的一種放松方式。由于人體器官的很多穴位都在足部。當(dāng)受到刺激時(shí)，可加速人體組織的新陳代謝，使毒素和廢物能有效排出體外。若能長期按摩足部，可以達(dá)到減肥的目的。足部按摩減肥哪幾招非常有效?第一、擊打腳底在晚上睡覺前，雙手握成拳頭，以擊打腳底，這樣可以消除疲勞，有利于血液循環(huán)的促進(jìn)

中醫(yī)針灸減肥常識(shí)有哪些 三種常用針灸方法減肥效果驚人

很多人都知道中醫(yī)要比一般的西醫(yī)減肥方法健康，安全得多。針灸減肥法就是中醫(yī)中口碑比較不錯(cuò)的方法。但是仍舊有很多人對(duì)這種方法望而卻步，針灸減肥也需要您注意很多事情，只有掌握了正確的思想和理念，針灸減肥才會(huì)達(dá)到一個(gè)健康甩肉的效果。不盲目針灸減肥有許多相對(duì)來說已經(jīng)是很瘦的女性由于個(gè)人的追求比較高，還會(huì)要求說

最好的減肥方法是步行嗎? 減肥效果保證讓你大跌眼鏡

人們常說當(dāng)你瘦下來，你的人生是不一樣的，那你知道最好最便捷的減肥方法是什么嗎?是節(jié)食?還是泡健身房?還是吃減肥藥?做抽脂手術(shù)?其實(shí)都不是，要想真正行之有效的減肥，走路可以說是最好的方法。走路真的可以減肥嗎?走路減肥被人們稱之為21世紀(jì)最流行最易見的減肥方法，有一位臺(tái)灣偶像明星，長久以來保持美好體型的方法據(jù)說就

哪種瑜伽減肥效果好？減肥選擇合適自己的瑜伽

減肥人士們都懂得通過瑜伽來減肥，但是，你們知道嗎?瑜伽不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，更對(duì)減肥和修身有很好的作用。瑜伽分很多中方法，那么什么樣式的瑜伽減肥效果好呢?下面就來看看什么樣式的瑜伽更具有減肥效果吧。也許你已經(jīng)聽說了太多有關(guān)瑜珈的神奇故事，它確實(shí)可以強(qiáng)化你的身體素質(zhì)同時(shí)又能放松身心。瑜珈術(shù)又分成諸如Hatha、jnana

怎么使用針灸減肥效果最好？中醫(yī)分析針灸減肥原理和副作用

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。針灸減肥

中醫(yī)針灸減肥效果明顯嗎 中醫(yī)針灸減肥的注意事項(xiàng)

我們都知道現(xiàn)在中醫(yī)減肥比較流行，其中最受肥胖者歡迎的就是針灸減肥，不少女人都躍躍欲試。不過對(duì)于針灸減肥您又有多少了解呢？就來告訴進(jìn)行針灸減肥前必須注意的一些要領(lǐng)，以加深對(duì)中醫(yī)針灸減肥的了解。（1）局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現(xiàn)，針灸局部減肥效果很好，但要與整體減肥同步進(jìn)行，才能取得更加明顯的效

寶媽如何恢復(fù)產(chǎn)前優(yōu)美的體型？醋加蜂蜜減肥效果很好嗎？

女人最幸福的事就是做媽媽，但隨之而來的是產(chǎn)后身體的巨大變化。如何恢復(fù)產(chǎn)前美麗的體型？產(chǎn)后媽媽透露了瘦32斤的秘訣。嬰兒斷奶6個(gè)月后開始減肥，因?yàn)椴溉槠诓荒軠p肥。一開始，我嘗試了很多方法，但一點(diǎn)效果都沒有。我已經(jīng)恢復(fù)了減肥的心態(tài)。后來，我聽說醋和蜂蜜的減肥效果很好。我抱著嘗試的心態(tài)。一周后，我沒想到會(huì)有一

中醫(yī)針灸減肥和拔罐減肥那個(gè)效果好 詳解中醫(yī)針灸與拔罐的減肥效果

隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越講究養(yǎng)生減肥呢，很多人都喜歡用中醫(yī)減肥法，平時(shí)生活中針灸減肥和拔罐減肥這二種是最受歡迎的，那么針灸減肥和拔罐減肥那個(gè)效果好呢?相信大家都很好奇吧，同時(shí)有很多人喜歡喝減肥茶或者絕食減肥的，那樣很傷身體，下面我們針對(duì)針灸減肥和拔罐減肥來了解下吧。?針灸減肥?1、無需主動(dòng)節(jié)食

不同肥胖體質(zhì)如何減肥？其實(shí)中藥減肥效果好

中華上下五千年的歷史，中醫(yī)一直流傳著，中醫(yī)治療疾病效果顯著，而且對(duì)身體沒有任何的毒副作用。就拿減肥來說中醫(yī)會(huì)根據(jù)患者的體質(zhì)和原因來選擇中藥，對(duì)癥治療來達(dá)到減肥瘦身功效。不同肥胖體質(zhì)如何減肥?中藥減肥效果好1、滋陰型老年人容易肥胖同時(shí)會(huì)伴有頭痛頭暈，睡眠質(zhì)量下降、口干舌燥以及腰酸疼，中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足所

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個(gè)更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進(jìn)行光合運(yùn)動(dòng)，空氣中會(huì)釋放出較少的二氧化碳。此時(shí)，空氣中的氧氣含量高于早晨。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

夫妻感情想長久？避開這些雷區(qū)比浪漫更重要

當(dāng)我們在社交媒體上刷到那些甜蜜的夫妻合照時(shí)，常常會(huì)誤以為浪漫的驚喜和昂貴的禮物是維系感情的關(guān)鍵。但現(xiàn)實(shí)生活中的長期關(guān)系，...

冬天不挨餓也能瘦！4招對(duì)抗饑餓感，減肥輕松又高效

冬天一到，食欲就像開了閘的洪水，熱騰騰的火鍋、甜滋滋的烤紅薯，還有辦公室下午茶的奶茶蛋糕……明明知道要控制體重，可嘴巴總...

我.國一年406萬人確診癌癥！提醒：3種食物吃太多，可能喂出癌細(xì)胞

聽到"癌癥"兩個(gè)字，很多人第一反應(yīng)是后背發(fā)涼。這個(gè)看似遙遠(yuǎn)的詞匯，其實(shí)正悄悄潛伏在日常生活里。最.新數(shù)據(jù)顯示，我.國每年新增??...

一個(gè)男人有多愛你，看這幾點(diǎn)就知道！

感情世界里，判斷真心往往不需要驚天動(dòng)地的誓言，藏在細(xì)節(jié)里的溫柔才最動(dòng)人。當(dāng)你想知道對(duì)方是否真正把你放在心上，不妨觀察這些...

排卵障礙揭秘：激素水平調(diào)控，重獲女性健康之美

每個(gè)月的那幾天，身體就像一臺(tái)精密的儀器，悄悄上演著生命的奇.跡?？僧?dāng)這臺(tái)儀器突然"卡殼"，不少女性會(huì)陷入焦慮——明明備孕計(jì)劃...

147斤到101斤！這3種主食一吃就胖，減肥人必看

減肥路上最扎心的真相是什么？不是運(yùn)動(dòng)太累，不是餓得頭暈，而是明明吃得很少，體重卻紋絲不動(dòng)。你可能沒意識(shí)到，那些看似無害的...

63歲老太太天天公園曬背，半年后去檢查，身體指標(biāo)有啥變化？

冬日的陽光像一把溫柔的刷子，把公園長椅上的老太太曬得暖洋洋。這位63歲的阿姨有個(gè)雷打不動(dòng)的習(xí)慣——每天準(zhǔn)時(shí)到公園"曬背半小時(shí)...

得了便秘不怕！專家提醒：別再吃香蕉蜂蜜水，這4招讓你迅速通暢

聽說有人把便秘當(dāng)成"不能說的秘密"？每天在廁所上演"持久戰(zhàn)"的尷尬，可比遲到打卡更讓人焦慮。當(dāng)香蕉和蜂蜜水這兩員"老將"頻頻失效...

胃病我不用奧美拉唑，一個(gè)被埋沒已久的中成藥，緩解各種胃部不適

胃不舒服的時(shí)候，很多人第一反應(yīng)就是翻出奧美拉唑。但你可能不知道，藥柜角落里那個(gè)不起眼的中成藥，或許才是真正的"掃地僧"。它?...

甲流高發(fā)期！專家提醒：鉀是香蕉24倍，中老年使勁吃，補(bǔ)鉀強(qiáng)免疫

最.近醫(yī)院呼吸科擠滿了咳嗽發(fā)燒的患者，很多都是被甲流"放倒"的。這種流感病毒特別狡猾，專挑免疫力薄弱的時(shí)候下手。說到提升免疫...

車前草的副作用及禁忌有哪些

車前草作為一種常見的中藥材，其副作用主要包括胃腸不適、過敏反應(yīng)等，禁忌人群包括孕婦、脾胃虛寒者以及對(duì)車前草過敏者。車前草具有利尿、清熱解毒等功效，但使用不當(dāng)可能引發(fā)不良反應(yīng)。1、胃腸不適過量服用車前草可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。車前草中的黏液質(zhì)成分

毒芹的禁忌人群有哪些

毒芹的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、肝腎功能不全者、過敏體質(zhì)者以及兒童。毒芹含有毒性成分，誤食可能導(dǎo)致中毒反應(yīng)，輕者出現(xiàn)惡心嘔吐，重者可危及生命。1、孕婦孕婦應(yīng)嚴(yán)格避免接觸毒芹。毒芹中的毒性成分可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。孕婦誤食后可能出

姜黃的作用是什么

姜黃的主要作用有活血行氣、通經(jīng)止痛、抗炎抗氧化、降血脂、保護(hù)肝臟等。建議遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。1、活血行氣姜黃中的姜黃素能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣血運(yùn)行不暢引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其活血作用有助于緩解瘀血阻滯，常與當(dāng)歸、川芎等藥物配伍使用。需注意孕婦

白花蛇舌草的功效和作用主治

白花蛇舌草具有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛等功效，主治咽喉腫痛、毒蛇咬傷、跌打損傷、濕熱黃疸等病癥。白花蛇舌草是茜草科植物白花蛇舌草的干燥全草，性涼味苦，歸心、肝、脾經(jīng)，主要有白花蛇舌草顆粒、白花蛇舌草注射液、白花蛇舌草膠囊等劑型。1、清熱解毒白花蛇舌草能清除

女人喝牛蒡茶的功效與作用

女性適量飲用牛蒡茶有助于促進(jìn)代謝、調(diào)節(jié)血糖、改善皮膚狀態(tài)、輔助抗氧化及緩解水腫。牛蒡茶是以牛蒡根為原料制成的飲品，含有菊糖、膳食纖維、多酚類物質(zhì)等成分，適合日常保健飲用。1、促進(jìn)代謝牛蒡茶中的膳食纖維和菊糖能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收。其低熱量特性適合控制體重

產(chǎn)后艾灸有什么作用和功效

產(chǎn)后艾灸具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)子宮恢復(fù)、緩解疼痛、增強(qiáng)免疫力等作用，適用于產(chǎn)后氣血虧虛、寒凝血瘀等情況。艾灸通過熱力和藥效的雙重作用刺激穴位，幫助產(chǎn)婦調(diào)理身體。一、溫經(jīng)散寒產(chǎn)后女性易受寒邪侵襲，艾灸能通過溫?zé)岽碳を?qū)散體內(nèi)寒氣，改善手腳冰涼、畏寒等癥狀。艾葉性溫，燃

雷公藤對(duì)女性有什么好處嗎

雷公藤對(duì)女性可能有一定益處，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。雷公藤具有抗炎、免疫調(diào)節(jié)等作用，可能有助于改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病，但因其毒性較強(qiáng)，使用不當(dāng)可能導(dǎo)致肝腎損傷、月經(jīng)紊亂等副作用。1、抗炎作用雷公藤中的雷公藤甲素等成分可抑制炎癥因子釋放，對(duì)

冬桑葉的功效與作用有哪些

冬桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈?zāi)砍嗟劝Y狀的治療。一、疏散風(fēng)熱冬桑葉性寒味甘苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能有效緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀。其含有的黃酮類成分有助于抑制病毒復(fù)制，常與菊花、薄荷等配伍使用。對(duì)于風(fēng)

天欣泰血栓心脈寧片的成分有哪些

天欣泰血栓心脈寧片的主要成分有川芎、丹參、水蛭、毛冬青、槐花等。建議遵醫(yī)囑使用該藥物。1、川芎川芎為傘形科植物川芎的干燥根莖，具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效。其有效成分川芎嗪能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，在血栓心脈寧片中起主要活血化瘀作用。該成分對(duì)血小板聚集有抑

慢性胃竇炎可以吃阿拉坦五味丸嗎

慢性胃竇炎患者可以遵醫(yī)囑使用阿拉坦五味丸，但需結(jié)合具體病情判斷。若存在藥物成分過敏或急性發(fā)作期，通常不建議使用。阿拉坦五味丸是一種蒙成藥，主要成分包括訶子、石榴、木鱉子等，具有消食化積、行氣止痛的功效。對(duì)于慢性胃竇炎伴隨消化不良、胃脘脹痛等癥狀，該藥可能有助于

左胳膊麻木疼痛怎么辦

左胳膊麻木疼痛可通過調(diào)整姿勢、物理治療、藥物治療...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

上火頭暈站不穩(wěn)是什么原因

上火頭暈站不穩(wěn)可能與睡眠不足、飲食不當(dāng)、高血壓、...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

中醫(yī)能治腦供血不足嗎

中醫(yī)可以輔助治療腦供血不足，主要方法有中藥調(diào)理、...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

什么叫甲狀腺低密度灶

甲狀腺低密度灶是影像學(xué)檢查中發(fā)現(xiàn)的甲狀腺組織內(nèi)密...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病如何治療好呢

糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、藥物治療、血糖監(jiān)...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒持續(xù)發(fā)燒應(yīng)該怎么辦

小兒持續(xù)發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物退熱、...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

橋本病能要孩子嗎

橋本病患者多數(shù)情況下可以生育，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

最里面牙齦腫痛怎么辦

最里面牙齦腫痛可通過保持口腔清潔、局部冷敷、藥物...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴角嘴唇上有密集白色的小顆粒

嘴角或嘴唇上的密集白色小顆?？赡苁撬谇鹫?、皮脂腺...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮脫垂治療好的方法有哪些

子宮脫垂可通過盆底肌訓(xùn)練、子宮托放置、藥物治療、...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院