姜黃的主要作用有活血行氣、通經(jīng)止痛、抗炎抗氧化、降血脂、保護(hù)肝臟等。建議遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。

1、活血行氣

姜黃中的姜黃素能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣血運(yùn)行不暢引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其活血作用有助于緩解瘀血阻滯，常與當(dāng)歸、川芎等藥物配伍使用。需注意孕婦及出血性疾病患者慎用。

2、通經(jīng)止痛

姜黃對(duì)寒凝血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛有顯著緩解效果。其有效成分可通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥性疼痛，臨床多用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。使用時(shí)應(yīng)避免與抗凝藥物同服。

3、抗炎抗氧化

姜黃素具有抑制核因子κB通路的作用，能降低白細(xì)胞介素6等炎性因子水平，對(duì)慢性胃炎、腸炎等炎癥性疾病有輔助治療效果。其抗氧化活性還可減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。

4、降血脂

姜黃可通過(guò)激活過(guò)氧化物酶體增殖物激活受體，加速低密度脂蛋白膽固醇代謝，調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝紊亂。臨床研究表明其能改善高脂血癥患者的血脂譜，但需配合飲食控制。

5、保護(hù)肝臟

姜黃素能增強(qiáng)肝細(xì)胞谷胱甘肽過(guò)氧化物酶活性，減輕酒精、藥物等因素導(dǎo)致的肝細(xì)胞氧化損傷。對(duì)脂肪肝、肝炎等疾病有一定輔助治療作用，但不可替代正規(guī)肝病藥物治療。

使用姜黃制劑期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息。出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹瀉等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。慢性病患者用藥需監(jiān)測(cè)肝功能，建議與主治醫(yī)生保持溝通，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。日?？膳浜线m量有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)代謝功能。