來源：博禾知道
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指甲表面凹凸不平可能由營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護理、抗真菌治療、皮膚科診療等方式改善。
1、營養(yǎng)不良缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導致指甲生長異常。建議增加雞蛋、瘦肉、海帶等食物攝入，必要時遵醫(yī)囑補充復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片等藥物。
2、外傷指甲受壓或碰撞會造成暫時性凹陷。避免頻繁美甲或外力撞擊，損傷嚴重時可使用重組人表皮生長因子凝膠促進修復。
3、真菌感染甲癬（灰指甲）可能導致指甲增厚變形。伴有甲板渾濁、碎屑脫落等癥狀時，需使用鹽酸特比萘芬片、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。
4、銀屑病銀屑病甲損害表現(xiàn)為點狀凹陷或甲剝離。需配合紫外線治療，外用卡泊三醇軟膏或口服阿維A膠囊控制病情發(fā)展。
日常保持手足干燥清潔，修剪指甲時避免過短，發(fā)現(xiàn)指甲持續(xù)異常變化應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。
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