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胃脹氣打不出嗝可通過(guò)調整飲食習慣、物理按摩、藥物干預、就醫檢查等方式緩解,通常由進(jìn)食過(guò)快、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因引起。
1、調整飲食習慣進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽,避免吞咽空氣,減少產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料的攝入。餐后適當散步有助于胃腸蠕動(dòng)。
2、物理按摩順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)氣體排出,熱敷腹部可緩解平滑肌痙攣。保持坐姿前傾體位幫助膈肌下降。
3、藥物干預胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利可促進(jìn)排空,消脹藥如二甲硅油能分解氣泡,抑酸藥如奧美拉唑適用于胃炎患者。
4、就醫檢查持續脹氣伴隨嘔吐、便血需排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病,胃鏡檢查可明確是否存在胃食管反流或潰瘍。
日??娠嬘帽『刹?、陳皮水等理氣飲品,避免緊身衣物壓迫腹部,長(cháng)期癥狀反復建議完善碳13呼氣試驗檢測幽門(mén)螺桿菌。
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