醫(yī)生回答(1)

• 林麗麗

  副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：經(jīng)常熬夜，睡眠不足，休息不好，血液循環(huán)不暢，就會(huì)導(dǎo)致手出現(xiàn)手蒼白的癥狀。另外手蒼白也不排除是貧血，氣血虛弱的原因?qū)е碌?，建議最好去醫(yī)院檢查一下，化驗(yàn)一下血常規(guī)，平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣血的食物，像大棗，桂圓，蓮子，瘦肉，還要多吃高鈣，高蛋白，高營養(yǎng)的食物，避免熬夜。