減肥吃蘋(píng)果會(huì)發(fā)胖嗎

減肥時(shí)吃蘋(píng)果不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，蘋(píng)果富含營(yíng)養(yǎng)和纖維素，有...

夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

減肥吃米還是吃面？

吃米還是吃面，對(duì)于減肥來(lái)講都是一樣的，因?yàn)槊住⒚胬?..

秦欣瑜 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

減肥吃面條會(huì)不會(huì)發(fā)胖

減肥期間吃面條是不會(huì)發(fā)胖的，肥胖主要是由于攝入的熱...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

甲狀腺素減肥吃多少

使用甲狀腺激素能夠增強(qiáng)自己新陳代謝，進(jìn)因此起到減肥...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

減肥吃水煮菜有哪些

水煮核桃仁富含維他命E，能增加皮膚彈性，改善皺紋；...

于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

埋線減肥吃鉆石纖維素有什么用？

埋線手術(shù)以后，最大概出現(xiàn)的就是過(guò)敏反映，正常的情況...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

減肥吃雞肉是不是更健康？

減肥期間是可以吃雞肉的，雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的...

夏志豪 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院

針灸減肥吃什么

針灸減肥主要是通過(guò)健脾化痰化濕，通過(guò)加快體內(nèi)代謝起...

陰露萍 主治醫(yī)師 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

減肥吃碳水還是不吃碳水

減肥時(shí)應(yīng)該適量攝入碳水，避免便秘和身體健康問(wèn)題?？?..

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

最近減肥吃飯少胃有點(diǎn)不舒服

是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)造成的。治療上可以口...

樂(lè)武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

減肥吃什么好呢？試試自制的甜點(diǎn)和粗糧

有什么方法可以減肥？許多人認(rèn)為減肥需要減肥，尤其是甜的。事實(shí)上，不一定。合理安排日常飲食，吃不胖的甜食就能輕松減肥。讓我們看看哪些自制甜點(diǎn)和粗糧可以幫助你減肥。飲食減肥的原則三餐要有規(guī)律，定時(shí)定量。重點(diǎn)是吃什么，而不是完全不吃?？刂瓶防锏臄z取，適當(dāng)?shù)厣俪跃托辛?。肉?lèi)脂肪含量相對(duì)較少，蛋白質(zhì)較高。魚(yú)

秋天減肥吃什么好呢？這六種食物有助于瘦身

秋季減肥吃什么好？飲食減肥因季節(jié)而異。這個(gè)時(shí)候秋天減肥最有效的是什么？今天，我們來(lái)數(shù)一下秋天有減肥效果的6種食物。快點(diǎn)看看有什么。秋天減肥多吃6種食物蘋(píng)果秋天是新鮮蘋(píng)果上市的季節(jié)。因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的蘋(píng)果酸。研究表明，蘋(píng)果酸有利于氨基酸的吸收，不會(huì)積累脂肪。同時(shí)，蘋(píng)果含有大量鈣，可以減少水中的鹽分，促

夏季減肥吃什么 減肥食譜之秋葵小炒

秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維，其果膠的粘稠狀態(tài)在植物界非常罕見(jiàn)，飲食纖維的比例和其中可溶性飲食纖維的比例在植物中非常高，秋葵具有減肥、清腸的魔法作用。鮮秋葵最適合夏秋吃，好吃又健康食材主材:秋葵250g香腸100g銀耳10g輔助材料:油1勺鹽1勺做法1、準(zhǔn)備原料。2、銀耳放水中浸泡半天。3、清洗砂土后，去除根莖，撕成小

夏季減肥吃什么?減肥推薦2道降脂食譜

夏季減肥食譜推薦一、瘦肉山藥炒木耳材料:山藥300克，泡發(fā)好的黑木耳200克。做法:1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十幾分鐘。2、山藥切薄片備用。3、木耳用清水泡軟，摘去根部，撕成小朵，清洗干凈。4、鍋中油熱后，放入肉片翻炒至完全變色，盛出備用。5、鍋中重新放少許油，放入山藥、木耳翻炒均勻，加少許清水翻炒至

經(jīng)期是最佳減肥期嗎 女性經(jīng)期減肥吃什么好呢？

女性想快速減肥，抓住黃金期減肥是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。女性經(jīng)期減肥時(shí)，不能吃最快最有效的減肥藥，因?yàn)閷?duì)身體不好。減肥藥當(dāng)中含有一些有毒物質(zhì)，在女性經(jīng)期時(shí)服入是不對(duì)的！那么女性經(jīng)期減肥吃什么好呢？下面跟著小編一起來(lái)探討一下吧！女性經(jīng)期減肥吃什么好呢？紅豆紫米粥花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。將山藥削皮，切塊。

排毒減肥吃什么?推薦4種排毒減肥法簡(jiǎn)單又健康

毒素積累在體內(nèi)，對(duì)身體健康不利，尤其是減肥的人群更要做好排毒工作，下面給大家介紹4中排毒方法，希望對(duì)你有幫助。1、斷食排毒法你是不是覺(jué)得自己很講衛(wèi)生，吃的東西都很干凈呢?其實(shí)不是哦，毒素到處都是，水源中的污染物，蔬菜殘留的農(nóng)藥，以及我們吃到太多防腐劑、化學(xué)物質(zhì)、色素等。所以要想排毒，每周選擇一天或兩天為

減肥吃什么好呢？九大天然中藥強(qiáng)效吸脂夏季減肥最有效

現(xiàn)在肥胖的人在增加，給人們帶來(lái)很大的煩惱，所以減肥的人在增加，但體質(zhì)不同，肥胖的原因也不同，所以選擇的方法也不同。在當(dāng)今崇尚自然的時(shí)代，人們非常喜歡中藥減肥。讓我們看看哪種中藥有減肥的效果。荷葉:性味甘甜，進(jìn)入脾經(jīng)，是很好的消暑藥。有些人每天用干荷葉煎湯或煮粥喝。連續(xù)服用3個(gè)月后，他們的體重減輕，并有

夏季減肥吃什么最有效? 3款神奇食譜解暑排毒不油膩

夏天太燥熱，吃不下油膩膩的東西，不如來(lái)點(diǎn)排毒解暑的菜肴，好吃又減肥，是夏季佳品。五谷飯材料:糙米、五寶粉、蘿卜干、鹽、油。做法:糙米用清水浸泡2小時(shí)，加入食鹽及油蒸熟，再分別撒上五寶粉與蘿卜干，讓米飯吃起來(lái)不澀。功效:糙米可以調(diào)節(jié)不飽和脂肪，加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘和腸癌。糙米富含膳食纖維，膳食纖維能與膽

脂肪肝減肥吃什么藥

脂肪肝患者減肥通常無(wú)須使用藥物，建議通過(guò)調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng)改善。若合并代謝異常，可遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、二甲雙胍片、吡格列酮片、阿托伐他汀鈣片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物輔助治療。一、奧利司他膠囊?jiàn)W利司他膠囊是一種脂肪酶抑制劑，適用于肥胖或超重合并脂肪肝的患者。該藥通過(guò)抑制胃腸道的脂肪分解減少脂肪吸收，可能伴隨脂肪瀉、腹脹等不良反應(yīng)。使用期間需配合低脂飲食，...

飲食減肥方法科學(xué)最有效 看看減肥吃什么好?

吃什么能減肥呢?飲食減肥一直都是很多減肥人群都傾向的方法，不過(guò)要有科學(xué)的飲食減肥方法才會(huì)有效果，并且不會(huì)出現(xiàn)副作用。今天，要為大家介紹的就是飲食減肥應(yīng)該怎樣安排，要吃什么，一起往下看看吧。飲食減肥的建議不要濫用清熱解毒藥。有些習(xí)慣性便秘患者認(rèn)為，只要用清熱解毒的中藥，就可以治療便秘，不必去醫(yī)院診治。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)？胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)

胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。

這2種藥不宜長(zhǎng)期服用，破壞身體免疫力！很多人都不知道！尤其是中老年人更要警惕！

藥箱里那些常備的"老朋友"，可能正悄悄給你的免疫系統(tǒng)放冷箭。很多人習(xí)慣把某些藥物當(dāng)成日常保健的"護(hù)身符"，卻不知道它們正在透??...

腹脹、腹痛伴便秘？提醒可能是腸道功能紊亂，需及時(shí)調(diào)理，莫忽視這些身體信號(hào)

肚子脹得像塞了個(gè)氣球，明明沒(méi)吃多少卻總感覺(jué)撐得慌，偶爾還伴隨著隱隱作痛，蹲廁所時(shí)更是上演"持久戰(zhàn)"……這些尷尬又難受的體驗(yàn)?...

研究發(fā)現(xiàn)喜歡吃面大量放醋的人，不出半年，血管或有4個(gè)變化，這類(lèi)體質(zhì)更易中招

一碗熱氣騰騰的面條淋上兩勺陳醋，酸香撲鼻的瞬間能讓人食欲大開(kāi)。但你可能不知道，這個(gè)看似尋常的飲食習(xí)慣，正在悄悄改寫(xiě)血管的...

骨質(zhì)疏松的人只能喝牛奶？其實(shí)有3種食材有助于補(bǔ)鈣，關(guān)鍵是你忽視了這些細(xì)節(jié)

提到補(bǔ)鈣，很多人第一反應(yīng)就是牛奶。確實(shí)，牛奶是補(bǔ)鈣的好幫手，但如果你以為補(bǔ)鈣只能靠它，那可就錯(cuò)過(guò)了不少隱藏的"鈣庫(kù)"。骨骼?...

這種白菜別再吃了！藏致癌毒素、細(xì)菌，很多人還在吃！提醒不是所有菜都養(yǎng)生

菜市場(chǎng)里最不起眼的白菜，可能正悄悄變成健康殺手。你以為的養(yǎng)生蔬菜，或許已經(jīng)成了細(xì)菌和毒素的溫床，而很多人還在樂(lè)此不疲地往...

人造米成本只要幾毛錢(qián)？提醒這幾種大米，真要少吃，小心“假米”混入你的餐桌

一碗熱氣騰騰的白米飯，是多少人心中最樸實(shí)的幸福感?？赡阒绬?？有些看似晶瑩剔透的"大米"，可能藏著你想不到的秘密。最.近關(guān)于...

提醒洋蔥這樣吃，等于做了心臟支架！關(guān)鍵在這一步你做對(duì)了嗎？

聽(tīng)說(shuō)洋蔥是"天然心臟支架"的時(shí)候，是不是覺(jué)得.手里的炒菜鏟子都變得神圣起來(lái)了？這顆讓無(wú)數(shù)人切菜時(shí)淚流滿面的紫色球莖，最.近在??...

早餐是養(yǎng)肝的“黃金期”，多吃這5種食物，養(yǎng)肝又護(hù)肝！關(guān)鍵時(shí)段別吃錯(cuò)了

早晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾縫隙灑進(jìn)來(lái)，你揉著惺忪睡眼摸進(jìn)廚房，卻對(duì)著冰箱發(fā)起了呆——面包配咖啡？油條加豆?jié){？其實(shí)這個(gè)被鬧鐘催趕的...

不管男女，手臂出現(xiàn)過(guò)這6個(gè)現(xiàn)象，多半是癌癥纏身了，建議盡快檢查醫(yī)治，別忽視身體發(fā)出的求助信號(hào)

手臂突然發(fā)麻無(wú)力，你以為只是壓到了？皮膚上冒出奇怪的斑點(diǎn)，還安慰自己是過(guò)敏？這些看似不起眼的小細(xì)節(jié)，可能正在上演一場(chǎng)"無(wú)??...

男子確診胰腺癌，研究發(fā)現(xiàn)患胰腺癌的人，有6大共性！這些細(xì)節(jié)，不該被忽視

胰腺癌被稱(chēng)為"癌中之王"，它的兇險(xiǎn)程度讓不少人聞之色變。一位中年男性在體檢時(shí)意外發(fā)現(xiàn)胰腺癌，醫(yī)生的一句話讓他瞬間崩潰："如果...

使用溴吡斯的明片時(shí)要注意的事項(xiàng)多嗎

使用溴吡斯的明片時(shí)需要注意的事項(xiàng)較多，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。1、禁忌癥篩查溴吡斯的明片禁用于機(jī)械性腸梗阻、尿路梗阻患者及對(duì)溴化物過(guò)敏者。哮喘、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者需謹(jǐn)慎評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。用藥前應(yīng)詳細(xì)告知醫(yī)生既往病史及用藥史，避免藥物相互作用或加重基礎(chǔ)疾病。2、劑

治療紅斑狼瘡主要藥物

治療紅斑狼瘡的藥物主要有糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物、免疫抑制劑、抗瘧藥、生物制劑和非甾體抗炎藥。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)范用藥，并定期監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。1、糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物醋酸潑尼松片和地塞米松注射液是常用的糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。這類(lèi)藥物具有強(qiáng)

藜蘆適應(yīng)人群有哪些

藜蘆適應(yīng)人群主要有高血壓患者、心腦血管疾病患者、風(fēng)濕病患者、水腫患者以及需要鎮(zhèn)靜安神的人群。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，并做好飲食調(diào)理。1、高血壓患者藜蘆具有降低血壓的作用，適用于原發(fā)性高血壓患者。其有效成分可通過(guò)擴(kuò)張外周血管，減少外周阻力，從而達(dá)到

復(fù)方萬(wàn)年青膠囊外敷使用可以嗎

復(fù)方萬(wàn)年青膠囊一般不建議外敷使用，該藥物為口服制劑，外敷可能無(wú)法達(dá)到預(yù)期療效且存在皮膚刺激風(fēng)險(xiǎn)。如需外用治療應(yīng)選擇對(duì)應(yīng)劑型藥物，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。復(fù)方萬(wàn)年青膠囊說(shuō)明書(shū)明確標(biāo)注為口服給藥途徑，其成分經(jīng)過(guò)胃腸道吸收后發(fā)揮藥理作用。外敷時(shí)藥物難以穿透皮膚屏障有效吸收

婦科千金片要吃多久才有效

婦科千金片一般需要7-14天見(jiàn)效，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異等因素有關(guān)。婦科千金片主要由千斤拔、金櫻根、穿心蓮等成分組成，具有清熱除濕、益氣化瘀的功效，常用于治療濕熱瘀阻所致的帶下病、慢性盆腔炎等疾病。婦科千金片的起效時(shí)間因人而異。輕度癥狀如白帶增多、輕

四妙丸的成分具有哪些功效

四妙丸的主要成分有蒼術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁，其功效包括清熱利濕、通絡(luò)止痛、健脾祛濕、消腫解毒、改善關(guān)節(jié)腫痛等。1、清熱利濕黃柏與蒼術(shù)配伍可清熱燥濕，針對(duì)濕熱下注引起的足膝紅腫、小便黃赤等癥狀。黃柏含小檗堿等成分能抑制炎癥反應(yīng)，蒼術(shù)揮發(fā)油可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助濕邪排

清熱散結(jié)片可以和維生素C一起吃？

清熱散結(jié)片一般可以和維生素C一起吃，但建議間隔兩小時(shí)服用。清熱散結(jié)片為中成藥，主要功效為清熱解毒、散結(jié)消腫；維生素C為水溶性維生素，兩者成分無(wú)明確沖突。若存在胃腸敏感或特殊體質(zhì)，可能出現(xiàn)輕微胃腸不適，此時(shí)需分開(kāi)服用。清熱散結(jié)片常用于淋巴結(jié)炎、乳腺增生等疾病的輔

扎沖十三味丸跌打損傷能用嗎

扎沖十三味丸一般不能用于跌打損傷。該藥主要用于治療風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，與跌打損傷的適應(yīng)證不符。如果出現(xiàn)跌打損傷建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用合適的藥物。扎沖十三味丸是一種蒙藥，主要成分包括訶子、制草烏、石菖蒲等，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效。其說(shuō)明書(shū)標(biāo)注的適

牛至對(duì)女性有什么好處嗎

牛至作為一種天然植物，其提取物對(duì)女性健康可能有一定的益處，但具體效果因人而異，建議遵醫(yī)囑使用相關(guān)產(chǎn)品。1、緩解經(jīng)期不適牛至含有香芹酚和百里香酚等活性成分，可能有助于緩解輕度痛經(jīng)和經(jīng)前綜合征。這些成分具有抗炎特性，可抑制前列腺素合成，從而減輕子宮平滑肌痙攣。但嚴(yán)

馬來(lái)酸依那普利片有哪些不良反應(yīng)嗎？

馬來(lái)酸依那普利片的不良反應(yīng)主要有干咳、頭暈頭痛、胃腸道不適、血管神經(jīng)性水腫、高鉀血癥等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，并密切監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)。1、干咳馬來(lái)酸依那普利片可能引起持續(xù)性干咳，與藥物抑制緩激肽降解有關(guān)。癥狀多為無(wú)痰刺激性咳嗽，夜間可能加重。若咳嗽影

胎兒愛(ài)動(dòng)一定是女孩嗎

胎兒愛(ài)動(dòng)與性別無(wú)直接關(guān)聯(lián)，胎動(dòng)頻率主要與胎兒活動(dòng)...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尖銳濕疣激光治療復(fù)發(fā)怎么辦

尖銳濕疣激光治療后復(fù)發(fā)可通過(guò)加強(qiáng)局部護(hù)理、免疫調(diào)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

性功能障礙原因有哪些

性功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性疾病...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

我整天頭暈眼花怎么回事

整天頭暈眼花可能由睡眠不足、低血糖、貧血、耳石癥...

申杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肚子下墜疼是怎么回事

肚子下墜疼可能由腸易激綜合征、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白眼球發(fā)黃有血絲是什么原因

白眼球發(fā)黃有血絲可能與用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜下出...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

孩子一直吃東西是怎么回事

孩子一直吃東西可能由遺傳因素、情緒性進(jìn)食、腸道寄...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

眼睛近視多少度需要戴眼鏡

近視是否需要戴眼鏡主要取決于視力需求與眼部健康，...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

姨媽是粉色的怎么回事

粉紅色月經(jīng)可能由激素波動(dòng)、子宮內(nèi)膜脫落異常、貧血...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尖銳濕疣懷孕了怎么治

尖銳濕疣合并妊娠可通過(guò)局部物理治療、抗病毒藥物、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院