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血尿酸500μmol/L屬于高尿酸血癥,可通過(guò)調整飲食、增加飲水、藥物治療及定期監測等方式干預。該數值升高可能與嘌呤攝入過(guò)多、代謝異常、腎功能下降或藥物因素有關(guān)。
1. 飲食調整
減少高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮的攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果,有助于降低尿酸生成。
2. 增加飲水
每日飲水量建議達到2000毫升以上,促進(jìn)尿酸通過(guò)尿液排泄,避免尿酸鹽結晶沉積。
3. 藥物治療
醫生可能根據情況開(kāi)具別嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成的藥物,或苯溴馬隆等促進(jìn)排泄的藥物,需嚴格遵醫囑使用。
4. 定期監測
每3-6個(gè)月復查血尿酸水平,同時(shí)監測腎功能和尿常規,及時(shí)調整治療方案。
建議避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,肥胖者需逐步減重,并限制酒精攝入尤其是啤酒。
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