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排卵后乳房疼痛可能由激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等原因引起，可通過(guò)熱敷、調整內衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。
1、激素波動(dòng)：排卵后雌激素和孕激素水平變化可能導致乳房脹痛，屬于生理性現象，可通過(guò)熱敷和減少咖啡因攝入緩解。
2、乳腺增生：乳腺增生可能與內分泌紊亂有關(guān)，通常表現為乳房脹痛和結節，可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等藥物。
3、乳腺炎：乳腺炎多由細菌感染引起，常伴隨紅腫發(fā)熱癥狀，需在醫生指導下服用頭孢克肟、阿莫西林、布洛芬等藥物控制炎癥。
4、乳腺纖維腺瘤：乳腺纖維腺瘤通常與雌激素刺激相關(guān)，表現為無(wú)痛腫塊，若持續增大需手術(shù)切除，術(shù)后定期復查乳腺超聲。
建議避免辛辣刺激飲食，選擇無(wú)鋼圈舒適內衣，若疼痛持續超過(guò)兩周或出現異常分泌物需及時(shí)就醫檢查。
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