來源:博禾知道
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卵巢功能主要包括產(chǎn)生卵子、分泌性激素、調(diào)節(jié)生殖周期和維持女性第二性征。
1、生成卵子:卵巢每月排出成熟卵子,完成人類生殖過程中配子生成的核心環(huán)節(jié)。
2、分泌激素:分泌雌激素、孕激素及少量雄激素,雌激素促進子宮內(nèi)膜增生,孕激素維持妊娠狀態(tài)。
3、調(diào)控周期:通過激素反饋調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸,形成規(guī)律的月經(jīng)周期變化。
4、維持特征:雌激素促進乳腺發(fā)育、骨盆增寬等女性第二性征形成與維持。
均衡攝入豆制品、深海魚等食物有助于維持卵巢功能,避免過度節(jié)食和長期熬夜等不良習(xí)慣。
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