來源：博禾知道
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皮膚粗糙暗黃毛孔大可通過調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常由清潔不當(dāng)、紫外線損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊角化異常等原因引起。
1、調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣每日使用溫和氨基酸潔面，避免過度去角質(zhì)，選擇含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復(fù)屏障，配合含有維生素B5的精華舒緩泛紅。
2、改善飲食結(jié)構(gòu)減少高糖高脂飲食攝入，每日補(bǔ)充足量維生素C和維生素E，增加三文魚等富含歐米伽3食物，幫助減少皮膚炎癥反應(yīng)。
3、藥物治療可能與雄激素水平異?；蚓S生素缺乏有關(guān)，通常伴隨痤瘡或脫屑。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏改善角化，氨甲環(huán)酸抑制黑色素，谷胱甘肽片劑抗氧化。
4、醫(yī)美干預(yù)可能與光老化或膠原流失有關(guān)，通常伴隨細(xì)紋加深?？蛇x擇非剝脫點(diǎn)陣激光刺激膠原再生，光子嫩膚改善膚色不均，需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后操作。
建議做好全年防曬，每周2-3次補(bǔ)水面膜，避免熬夜及吸煙等加速皮膚老化的行為，持續(xù)護(hù)理3-6個(gè)月可見明顯改善。
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