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怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼

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出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是因?yàn)榛加屑卓簡(jiǎn)?/div>
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骨質(zhì)疏松骨折最常見(jiàn)的部位
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨質(zhì)疏松癥看哪個(gè)科室?
骨質(zhì)疏松癥是一種代謝性骨病,多發(fā)于老年人,初期無(wú)明顯癥狀,隨著病情的發(fā)展,患者出現(xiàn)乏力、腰背酸痛甚至全身骨痛,容易出現(xiàn)脊柱變形、骨折等情況,嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量,建議大家在40歲以后重視骨密度檢測(cè)篩查,做好預(yù)防工作。如果要診斷或治療骨質(zhì)疏松癥,原發(fā)性患者可以到骨科就診,繼發(fā)性患者應(yīng)到原發(fā)病的對(duì)應(yīng)科
重度骨質(zhì)疏松癥能治好嗎?
重度骨質(zhì)疏松癥一般難以完全治愈,但通過(guò)規(guī)范治療可以有效控制病情進(jìn)展、減少骨折風(fēng)險(xiǎn)。治療方案主要包括鈣劑與維生素D補(bǔ)充、抗骨吸收藥物、促骨形成藥物、康復(fù)訓(xùn)練及生活方式調(diào)整。患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持治療并定期監(jiān)測(cè)骨密度。鈣劑與維生素D是基礎(chǔ)治療手段,可選用碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物補(bǔ)充??构俏账幬锶绨鲮⑺徕c片、唑來(lái)膦酸注射液能抑制破骨細(xì)胞活性,降低骨量流失速度...
老人骨質(zhì)疏松吃什么藥
老人骨質(zhì)疏松可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液、雷洛昔芬片等藥物進(jìn)行治療。一、碳酸鈣D3片碳酸鈣D3片是鈣劑與維生素D的復(fù)合制劑,能夠補(bǔ)充骨骼代謝所需的鈣元素,促進(jìn)骨基質(zhì)礦化。維生素D成分有助于提升腸道對(duì)鈣質(zhì)的吸收效率,減少鈣流失。該藥物適用于鈣攝入不足或維生素D缺乏的骨質(zhì)疏松患者,可改善骨密度下降。服用時(shí)需注意可能出...
專家介紹預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的三部曲
預(yù)防骨質(zhì)疏松癥可通過(guò)基礎(chǔ)措施、藥物干預(yù)和康復(fù)管理三部曲實(shí)現(xiàn)。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病,主要風(fēng)險(xiǎn)包括年齡增長(zhǎng)、雌激素缺乏、鈣攝入不足等。1、基礎(chǔ)措施保證每日攝入800-1000毫克鈣,可通過(guò)牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充。維生素D每日建議攝入400-800國(guó)際單位,適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于皮膚合成。規(guī)律進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走、...
糖尿病患者容易患骨質(zhì)疏松癥嗎?在生活中堅(jiān)持做這四件事有助于預(yù)防
糖尿病是比較常見(jiàn)的慢性病,一般容易出現(xiàn)在老年人身上,但隨著現(xiàn)代人生活習(xí)慣的變化,越來(lái)越多的年輕人也患糖尿病。糖尿病的可怕性不是疾病本身,而是糖尿病容易引起各種并發(fā)癥。而骨質(zhì)疏松就是糖尿病患者常見(jiàn)的并發(fā)癥,其實(shí)在日常生活中,只要做好這些事情就可以有效預(yù)防糖尿病患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀。糖尿病患者為什么容
中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥有效嗎?吃飯要注意什么?
骨質(zhì)疏松癥出現(xiàn)后,患者骨組織仍有正常鈣化,鈣鹽和基質(zhì)成分的比例也正常,但單位體積內(nèi)骨組織量減少,患者骨脆度增加,容易引起骨折和骨痛。在許多治療骨質(zhì)疏松癥的方法和藥物中,中醫(yī)中藥對(duì)身體的副作用減少,有效緩解患者的癥狀。中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥的作用中醫(yī)治療處理骨質(zhì)疏松癥時(shí),多從肝腎論治。腎主骨生髓,主要通過(guò)
骨質(zhì)疏松的癥狀、危害、預(yù)防是什么
骨質(zhì)疏松的癥狀主要有腰背疼痛、身高縮短、易骨折,危害包括骨折風(fēng)險(xiǎn)增加和活動(dòng)能力下降,預(yù)防措施包含均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和定期骨密度檢測(cè)。1、癥狀骨質(zhì)疏松早期可能無(wú)明顯癥狀,隨著病情進(jìn)展,患者可能出現(xiàn)腰背疼痛,疼痛多在活動(dòng)后加重。身高縮短是骨質(zhì)疏松的常見(jiàn)表現(xiàn),由于椎體壓縮性骨折導(dǎo)致脊柱變形?;颊咭装l(fā)生骨折,輕微外力即可導(dǎo)致骨折,常見(jiàn)部位為髖部、脊柱和腕部。部分患者...
骨質(zhì)疏松癥的飲食
骨質(zhì)疏松癥患者可以適量食用富含鈣質(zhì)、維生素D、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,主要有牛奶、豆制品、深海魚(yú)類、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等。日常飲食需均衡搭配,避免高鹽、高糖及過(guò)量咖啡因攝入。1、牛奶牛奶是鈣質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,每100毫升約含100-120毫克鈣,且含有促進(jìn)鈣吸收的乳糖和酪蛋白。建議選擇低脂或脫脂牛奶以減少飽和脂肪攝入。乳糖不耐受者可選用無(wú)乳糖牛奶或酸奶替代,酸奶中的益生菌還...
糖尿病患者容易患骨質(zhì)疏松癥 糖友如何保護(hù)自己的骨骼?
研究表明糖尿病與骨質(zhì)疏松密切相關(guān)。1型糖尿病因胰島素分泌不足等因素可導(dǎo)致患者骨密度下降。雖然2型糖尿病患者的骨密度變化還沒(méi)有定論,但這2型糖尿病患者骨折的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。糖尿病性骨質(zhì)疏松癥多見(jiàn)于病史悠久的老年糖尿病患者,腰背痛、四肢痛和不適,重者可能引起駝背、脊柱側(cè)彎、脆性骨折。糖尿病為什么骨質(zhì)下降?1、
骨質(zhì)疏松癥的保健護(hù)理
骨質(zhì)疏松癥的保健護(hù)理主要通過(guò)調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、預(yù)防跌倒和定期監(jiān)測(cè)骨密度等方式進(jìn)行。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的代謝性骨病,易導(dǎo)致骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。1、調(diào)整飲食增加富含鈣質(zhì)的食物攝入有助于維持骨骼健康,建議每日攝入牛奶、酸奶、奶酪等乳制品,豆腐、豆?jié){等豆制品,以及芝麻、蝦皮等食物。同時(shí)需保證適量蛋白質(zhì)攝入,但避免過(guò)量。減少高鹽...
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