醫(yī)生回答(1)

• 李青

  主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

  指導意見：

  總是尿不盡可通過調(diào)整生活習慣、盆底肌訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。尿不盡通常由飲水習慣異常、前列腺增生、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱等原因引起。

  1、調(diào)整生活習慣

  減少咖啡因和酒精攝入，避免憋尿，定時排尿有助于緩解癥狀。睡前兩小時限制飲水可減少夜尿頻率。

  2、盆底肌訓練

  凱格爾運動能增強膀胱控制力，每日重復進行收縮肛門動作，堅持數(shù)周可改善尿道括約肌功能。

  3、藥物治療

  前列腺增生可選用坦索羅辛、非那雄胺，尿路感染需用左氧氟沙星，神經(jīng)源性膀胱可使用奧昔布寧。需在醫(yī)生指導下用藥。

  4、手術(shù)治療

  嚴重前列腺增生可行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)，膀胱頸梗阻需做膀胱頸切開術(shù)。手術(shù)適用于保守治療無效者。

  建議記錄排尿日記幫助醫(yī)生評估，避免辛辣刺激食物，若伴隨血尿或發(fā)熱需立即就診。