醫(yī)生回答(1)

• 劉茂靜

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  臉浮腫可能與睡眠不足、高鹽飲食等生理因素有關(guān)，也可能由腎炎、甲狀腺功能減退等疾病引起。

  1、睡眠不足

  長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致面部血液循環(huán)不暢，引起暫時性浮腫。調(diào)整作息即可緩解，無須特殊治療。

  2、高鹽飲食

  過量攝入鹽分會造成體內(nèi)水分潴留，表現(xiàn)為晨起面部浮腫。建議每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，適當(dāng)補充鉀元素。

  3、腎炎

  可能與鏈球菌感染、自身免疫等因素有關(guān)，典型癥狀包括眼瞼浮腫伴蛋白尿?？勺襻t(yī)囑使用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片等利尿劑。

  4、甲狀腺功能減退

  多由甲狀腺炎、碘缺乏等導(dǎo)致，特征為黏液性水腫伴畏寒乏力。需補充左甲狀腺素鈉片，嚴重時可配合潑尼松片、維生素B12片治療。

  出現(xiàn)持續(xù)浮腫建議檢測尿常規(guī)和甲狀腺功能，控制每日飲水不超過2000毫升，避免睡前大量喝水。