醫(yī)生回答(1)

• 馬曉斌

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  喝水后嗆到一直咳嗽可通過調(diào)整姿勢、輕拍背部、控制飲水速度、及時就醫(yī)等方式緩解。嗆咳通常由飲水過快、吞咽功能異常、咽喉敏感、呼吸道疾病等原因引起。

  1、調(diào)整姿勢

  立即彎腰低頭，改為身體前傾姿勢，利用重力幫助氣道排出液體。避免仰頭導致液體深入氣管，同時放松頸部肌肉減少痙攣。

  2、輕拍背部

  用掌心在肩胛骨之間快速有力叩擊，產(chǎn)生震動促使異物排出。注意保持叩擊方向由下至上，單次連續(xù)拍打不超過5下。

  3、控制飲水速度

  小口慢飲避免大口灌水，每口水量不超過20毫升。吞咽時下巴微收，確保完成一次吞咽動作再飲第二口。

  4、及時就醫(yī)

  持續(xù)嗆咳超過10分鐘或出現(xiàn)呼吸困難需急診處理，可能與吸入性肺炎、喉頭水腫等疾病有關，需進行胸部CT和喉鏡檢查。

  日常避免在說話大笑時飲水，老年人可選用增稠劑調(diào)節(jié)液體流速，反復嗆咳者建議進行吞咽功能評估訓練。