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胃痛可通過(guò)調整飲食、熱敷緩解、藥物治療、就醫檢查等方式改善。胃痛通常由飲食不當、胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調整飲食避免辛辣刺激食物，選擇易消化的小米粥、面條等軟質(zhì)食物，少量多餐減輕胃腸負擔。
2、熱敷緩解用熱水袋敷于上腹部，溫度不超過(guò)50攝氏度，每次15-20分鐘有助于緩解胃部痙攣。
3、藥物治療胃痛可能與胃酸分泌異常、胃黏膜損傷等因素有關(guān)，通常表現為灼燒感、脹痛等癥狀?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。
4、就醫檢查持續性胃痛需進(jìn)行胃鏡檢查，可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃部病變等因素有關(guān)，通常伴隨嘔血、黑便等癥狀。
日常避免空腹飲用咖啡濃茶，保持規律作息，若癥狀持續加重或出現嘔血應立即就醫。
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